作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜

レシピブログアワード2016【ふたり暮らし部門】&【簡単・時短部門】Wグランプリ受賞。 福岡県在住。WEBサイトでの連載や、雑誌、広告、企業のレシピ開発を手がけている。ご紹介するレシピのコンセプトは《簡単・時短・節約・男子が喜ぶモテレシピ》 《著書》 ・Yuu*'s スピードおうちバル(光文社) ・Yuu*のゆる⭐︎つくりおき(主婦と生活社)

おはようございます!今日もブログへ来てくださってありがとうございます♪(´ε` )ある日の食卓の画像。この日は、豚さんがメインとなりました。しかし、豚さんと見せかけて実は影の主役は”ジャガイモ”さんです。笑豚さんの中に、ジャガイモさんが隠れています。もはや、

こんばんは。ブログへお越しくださってありがとうございます(*^^*)ダイエット&節約の味方”鶏むね肉”。この日は、照り焼きにしたかったけどたまにはスパイシーな感じにしたくて得意の”焼肉のタレ”を使いました。そして、甘味には”はちみつ”。うちの照り焼きは、必ず”

おはようございます。今日もブログへ来てくださってありがとうございます(*^^*)ある日の晩ご飯に登場した鮭パスタ♡鮭は、「スーパーアンチエイジングフード」と呼ばれるくらい、健康と美容に効果が高い食材♪♪ミスユニバースの方も美肌のために、合宿のときは1日2回鮭を食

こんばんは。ブログへお越しくださりありがとうございます(*^^*)昔から大好きだったチキン南蛮。あの甘酸っぱい味がなんともいえずご飯がモリモリと進んでしまう魔法の味なのです。でも、家庭で食べたことは一度もなくチキン南蛮は外で食べるものだと思って育ってきた私。な

おはようございます^^今日もブログへ来てくださってありがとうございます(*^^*)今日のレシピは、とっても地味。笑でも、これ、お皿を抱えて食べちゃいました(*^^*)基本的にウチは・・・彼 → メインやお肉からガッツクタイプ私 → 野菜やサイドディッシュからガッツク

こんばんは♪ブログへ来てくださってありがとうございます(*^^*)先日作った、お酒のあて。笑 彼のお母様から、「韓国のり」を沢山送っていただいていたので和え物に使ってみました( ´ ▽ ` )ノ本当は、シンプルに”もやしと韓国のり”だけって考えてたんだけど・・・欲張り

こんにちは♪ブログへ来てくださってありがとうございます(*^^*)ある日の晩ご飯。 というか酒のアテ。笑冷蔵庫にあるものを総動員しています。ジャガ・玉・人参が冷蔵庫にゴロリ。ハンバーグを作った残りのひき肉が冷凍庫にチョコン。「そぼろジャガ」を作ろう♪♪でも・・

おはようございます( ´ ▽ ` )ノ今日もブログへ来てくださってありがとうございます♡ちょっと、今回の記事は日常のこと。昨日は”バレンタイン”でしたがみなさんは、誰かにあげましたか?私は・・・元々スイーツはあまり作らない人なので ← 基本的に酒飲み。笑今回も作

こんばんは♡ブログへお越しくださりありがとうございます(*^^*)聖なる?バレンタイン? あれ、聖なるってクリスマス?笑みなさま、いかがお過ごしですか♡♡ある日の晩ご飯。いつも行くスーパーでお肉の特売♪(´ε` )滅多にない機会なので「豚バラブロック」買っちゃい

おはようございます!ブログへ来てくださってありがとうございます♪( ´▽`)今日はバレンタインデーですね♪♪手作りチョコ作られましたか~~!???さてさて♪♪昨夜の晩ご飯は、博多名物の「水炊き」♪「水炊き」って福岡に引っ越してきてから初めて食べたんだけど、

こんばんは。ブログへお越しくださりありがとうございます♪( ´▽`)今夜、ご紹介するレシピも大好きな”アボカド”さんを使ったものです♡いつもは、”キュウリ”と合わせることが多い大好きな”ツナ”さんとのコラボで。ツナさんにたっぷりと”旨味”と”塩気”があるか

おはようございます♪今日もブログへお越しくださり本当にありがとうございます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆今日のレシピは、万能調味料”焼肉のタレ”で簡単!漬けておくだけ!の”なんちゃってプルコギ風”です。”焼肉のタレ”は醤油ベースに、甘味とスパイスが加わってい

こんばんは。今日もブログへお越しくださり本当に本当にありがとうございます(*^^*)今夜のレシピは、唐揚げの”豚バラ”バージョン♪豚バラの切り落としが冷凍庫にあったので・・・いつも通り、これで”なんちゃってチーズトンカツ”を作るか~!!なんて思ってたんだけど*

おはようございます!!!今日もブログへお越しくださりありがとうございます(*^^*)そして、いつも”応援ポチ”や”いいね!”本当に嬉しいです♡♡皆様から、元気をいただいております。冒頭のこの場をお借りして”ありがとうございます!!”を声を大にして言わせていただ

こんばんは。今日もブログへお越しくださりありがとうございます(*^^*)今回のレシピは、ダイエット&節約料理の定番!!「おからハンバーグ」♡♡おからは、安いしヘルシーだしひき肉の代わりに使ってもボリューミーでガッツリ系の男子も大満足(*^^*)食物繊維も豊富だから女

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