スピード度 ★★★★★
難易度 ★
調理時間 10min
簡単節約スピードレシピ
今回のレシピは、お盆期間中の食べ過ぎ飲み過ぎをリセットする一品
この数日、飲みすぎたり、お肉やお魚を食べ過ぎたり・・・
胃腸も身体も重〜くなっていませんか(私だけ?)
こんな時は、ツルッとのど越しのいい、麺類が恋しい〜〜
ということで、夏野菜の”ナス”を使った、ジャージャー麺風うどんを作ってみました
これは、もう、食欲がなくてもチュるるんと食べれてしまう〜〜
味噌ベースの甘辛味で、男性ウケは抜群
ぜひぜひ、機会がありましたら、お試し下さいね
「学生の頃の思い出」あるある~♪
今回のレシピは、お盆期間中の食べ過ぎ飲み過ぎをリセットする一品
この数日、飲みすぎたり、お肉やお魚を食べ過ぎたり・・・
胃腸も身体も重〜くなっていませんか(私だけ?)
こんな時は、ツルッとのど越しのいい、麺類が恋しい〜〜
ということで、夏野菜の”ナス”を使った、ジャージャー麺風うどんを作ってみました
これは、もう、食欲がなくてもチュるるんと食べれてしまう〜〜
味噌ベースの甘辛味で、男性ウケは抜群
ぜひぜひ、機会がありましたら、お試し下さいね
「学生の頃の思い出」あるある~♪
「「How are you?」『I'm fine thank you.』←が決まり文句。元気じゃなくてもfine」
「それ、ある、ある~!」と思ってくれた、優しいアナタ・・・♡
↑ 【暮らしのアンテナ】これが最新版!大人気節約おかず「鶏ハム」の楽しみ方♡
・茹でうどん 1玉
・茄子 1本
・長ネギ 1/2本
・豚ひき肉 80gぐらい
◎豆板醤 小さじ1/2
◎生姜チューブ 2〜3cm
◎にんにくチューブ 2〜3cm
・ゴマ油 大さじ1/4
・塩、こしょう 少々
⚫︎砂糖、味噌、酒 各大さじ1/2
⚫︎白すりゴマ 大さじ1と1/2
⚫︎醤油 小さじ1
下準備
茄子のジャージャー麺風うどん
材料
(1人分)
・茹でうどん 1玉
・茄子 1本
・長ネギ 1/2本
・豚ひき肉 80gぐらい
◎豆板醤 小さじ1/2
◎生姜チューブ 2〜3cm
◎にんにくチューブ 2〜3cm
・ゴマ油 大さじ1/4
・塩、こしょう 少々
⚫︎砂糖、味噌、酒 各大さじ1/2
⚫︎白すりゴマ 大さじ1と1/2
⚫︎醤油 小さじ1
お料理メモ
今回のレシピのポイント
茄子のアクが気になる方は、炒める前に、水に浸けて、アク抜きをして下さい。
あまり辛さは感じられませんが、辛いのが苦手な方は、豆板醤の量を調整されて下さい。
キュウリの千切りを添えました。
本日の更新情報
《レシピ》
サクっ!ジュワ〜っ!疲れた身体に染み渡る♪冷めても美味しい♡サバと茄子のシソ南蛮マリネ《簡単★節約》
《レシピ以外》
茄子嫌いさんにこそ食べて欲しい!”美味しい”と太鼓判の”茄子レシピ”5選
-
-
=================================================
まずは、コチラの記事をご覧下さい。
【ご協力をお願いします】大切なお知らせとお願い♡
只今、ある企画が進行中のため
引き続き、お気に入りレシピや質問を
受け付けております
お気軽にコメントやLINEを下さいね
また、頂きましたコメントやお名前は
転載させて頂く可能性がありますので
NGな方は、事前にお申し出下さいませ
-
=================================================
この記事に"いいね!"と思って頂けましたら
下の「ツイートボタン」or「Facebookのいいね!」
または、その他のSNSボタンをクリックして
または、その他のSNSボタンをクリックして
お友達にも教えてあげて下さいね
当ブログは、リンクフリーでございます
=================================================
レシピは、朝の9:00と夜の21:00に
更新しております。
=================================================
=================================================
レシピは、朝の9:00と夜の21:00に
更新しております。
=================================================
インスタのフォローはこちらから♪
ブログの更新情報が受け取れます
@innocence_yuuをフォロー
Twitterのフォローはこちらから♪
こちらでもブログの更新情報を流しています
LINE@でも最新情報が受け取れます
@wpc6383eで検索するか
のボタンをクリックで 友達登録をお願いします
================================================= ブログの更新情報が受け取れます
@innocence_yuuをフォロー
Twitterのフォローはこちらから♪
こちらでもブログの更新情報を流しています
LINE@でも最新情報が受け取れます
@wpc6383eで検索するか
のボタンをクリックで 友達登録をお願いします
Facebookページに「いいね!」をすると
ブログの更新情報が受け取れます
ブログの更新情報が受け取れます
=================================================
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
素敵な夜を
お過ごし下さいね
素敵な夜を
お過ごし下さいね