スピード度 ★★★★★
難易度 ★
調理時間 5min
簡単節約スピードレシピ
今回のレシピは、”サンマの蒲焼缶”を使った、簡単副菜のご紹介です
本当は、サバを使ったお料理をするつもりだったんだけど、いつものスーパーに行くと、その日はサバが置いておらず、断念・・・
だったら、秋の味覚『サンマ』にしようかと思ったけど、サンマも置いておらず・・・(どんな、スーパー。)
ちょっと、スーパーの中をウロウロしていたら、サンマの蒲焼缶の特集(?)コーナーを発見
めちゃくちゃ売れていたので、私も便乗して買ってきましたよ〜
そして、作ったのがコレ
切ってボウルで和えるだけという、めちゃくちゃ簡単な副菜なのですが、これが、本当に美味しいーーーっ
サンマの蒲焼缶自体に味がついているので、調味料もちょこっと加えてあげるだけで十分
あ〜・・・、これ、めっちゃ美味しかったなぁぁぁ
ポイントは、トマトと青じそと生姜(ポイント、多い?)
この子達のお蔭で、脂の多いサンマも、サッパリ食べることができちゃいます
これから、”サンマ”が旬の季節ですね
ぜひぜひ、お試しいただけると嬉しいです
「田舎」あるある~♪
今回のレシピは、”サンマの蒲焼缶”を使った、簡単副菜のご紹介です
本当は、サバを使ったお料理をするつもりだったんだけど、いつものスーパーに行くと、その日はサバが置いておらず、断念・・・
だったら、秋の味覚『サンマ』にしようかと思ったけど、サンマも置いておらず・・・(どんな、スーパー。)
ちょっと、スーパーの中をウロウロしていたら、サンマの蒲焼缶の特集(?)コーナーを発見
めちゃくちゃ売れていたので、私も便乗して買ってきましたよ〜
そして、作ったのがコレ
切ってボウルで和えるだけという、めちゃくちゃ簡単な副菜なのですが、これが、本当に美味しいーーーっ
サンマの蒲焼缶自体に味がついているので、調味料もちょこっと加えてあげるだけで十分
あ〜・・・、これ、めっちゃ美味しかったなぁぁぁ
ポイントは、トマトと青じそと生姜(ポイント、多い?)
この子達のお蔭で、脂の多いサンマも、サッパリ食べることができちゃいます
これから、”サンマ”が旬の季節ですね
ぜひぜひ、お試しいただけると嬉しいです
「田舎」あるある~♪
「滑走路みたいな広い駐車場を持つコンビニ」
「それ、ある、ある~!」と思ってくれた、優しいアナタ・・・♡
↑ 【暮らしのアンテナ】安い「切り落とし肉」も、こう食べると美味しさ倍増!
材料
(2人分)
(青じそを撮り忘れましたm(_ _)m)
・サンマ蒲焼缶 1缶(100g)
・キュウリ 1本
・トマト 1個
・青じそ 5枚
◎酢 大さじ1
◎醤油 小さじ1
◎生姜チューブ 2〜3cm
サンマ缶とキュウリのサッパリ♪おつまみトマトサラダ
(青じそを撮り忘れましたm(_ _)m)
・サンマ蒲焼缶 1缶(100g)
・キュウリ 1本
・トマト 1個
・青じそ 5枚
◎酢 大さじ1
◎醤油 小さじ1
◎生姜チューブ 2〜3cm
お料理メモ
今回のレシピのポイント
酸味が苦手な方は、お好みで砂糖を少々加えてもOKです。
本日の更新情報
《レシピ》
ボリューム満点!美味しさ満点!『タルタルの巻き巻きポークロール』♡めっちゃ美味しいよ〜♪《簡単*節約*作り置き*お弁当*おつまみ》
《レシピ以外》
簡単!ヘルシー!美味しい!オススメの『春雨レシピ』大集合〜♪&レオン君のお気に入りの場所♡
=================================================
-
-
=================================================
まずは、コチラの記事をご覧下さい。
【ご協力をお願いします】大切なお知らせとお願い♡
只今、ある企画が進行中のため
引き続き、お気に入りレシピや質問を
受け付けております
お気軽にコメントやLINEを下さいね
また、頂きましたコメントやお名前は
転載させて頂く可能性がありますので
NGな方は、事前にお申し出下さいませ
-
=================================================
この記事に"いいね!"と思って頂けましたら
下の「ツイートボタン」or「Facebookのいいね!」
または、その他のSNSボタンをクリックして
または、その他のSNSボタンをクリックして
お友達にも教えてあげて下さいね
当ブログは、リンクフリーでございます
=================================================
レシピは、朝の8:00と夜の20:00に
更新しております。
=================================================
=================================================
レシピは、朝の8:00と夜の20:00に
更新しております。
=================================================
インスタのフォローはこちらから♪
ブログの更新情報が受け取れます
@innocence_yuuをフォロー
Twitterのフォローはこちらから♪
こちらでもブログの更新情報を流しています
LINE@でも最新情報が受け取れます
@wpc6383eで検索するか
のボタンをクリックで 友達登録をお願いします
================================================= ブログの更新情報が受け取れます
@innocence_yuuをフォロー
Twitterのフォローはこちらから♪
こちらでもブログの更新情報を流しています
LINE@でも最新情報が受け取れます
@wpc6383eで検索するか
のボタンをクリックで 友達登録をお願いします
Facebookページに「いいね!」をすると
ブログの更新情報が受け取れます
ブログの更新情報が受け取れます
=================================================
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
素敵な夜を
お過ごし下さいね
素敵な夜を
お過ごし下さいね
コメント
コメント一覧 (4)
さんま缶。
使えるよね〜♪♪♪
アタシも お料理してた頃は、さんま缶で パスタとか作ったりしてたよ。
そうそう。
缶詰って ちょっと特有なにおいがするから、生姜や薬味が 必須だね。
いつも、コメントありがと〜(♡´艸`)
うんうん、さんま缶、あると、色々使えるよね〜〜!!
さんま缶のパスタ、美味しそ〜〜♡
そうそう、缶詰って独特の匂いするよね。笑
薬味で臭み消し、ガッツリしたよーーーー!!!!
今日、サンマの缶詰を使ったこちらのサラダレシピを参考にして作らせていただいたのですが
物珍しさと美味しさで旦那さんがペロリと完食してくれまして…
普段は葉物のサラダが多いのでひと味違ったサラダで有り難かったです♪
缶詰だから骨まで食べれるし栄養も野菜も取れて一石二鳥な感じで☆
今後も食卓に並ぶサラダレシピとなりそうです♪
ありがとうございます☆
コメントありがとうございます〜(*≧艸≦)
そして、サンマ缶のサラダ
早速作っていただき、本当にありがとうございます♡♡
旦那さま、喜んでくれたみたいで
私も、とっても嬉しいです〜〜!!
サンマ缶、骨も食べれて
身体にいいですよねっ♪♪
ぜひぜひ、これからも活用してくれると嬉しいです♡♡