難易度 ★
調理時間 15min(鶏肉に下味をつける時間を除く)
簡単節約スピードレシピ
今回は、またまたお得意の”むね肉”×”唐揚げ”〜〜
最近、ちょっと肌寒くなってきたけん、めっちゃ”揚げ物”が恋しくなるぅぅ〜〜(私だけ?)
でも、やっぱり歳なのか!??揚げ物はちょっとヘビーだなぁ・・・と思う時も多々・・・
そんな時は、むね肉で作るに限る
そして、レモンやネギ類を使って、サッパリさせるに限る
これ、むね肉で作った、安物の唐揚げやけど(←失礼。笑)、めっちゃくちゃ美味かし、そして、めっちゃくちゃサッパリ食べれて、かなりオススメ〜〜
彼と2人で、むね肉1枚やったけど・・・明らかに・・・明らかに・・・、かなり・・・足りんやった〜〜
最後の残りの一個は、遠慮して彼に譲ったけど・・・
最終的には、譲り合いのすえ・・・
私が食べるというパターン(結局、お前が食べるんかい!)
あぁぁ・・・これだから、食欲の秋って・・・罪よね・・・
夏バテで痩せたはずの体重が、一気に針を戻してきている、今日この頃です
今回は、またまたお得意の”むね肉”×”唐揚げ”〜〜
最近、ちょっと肌寒くなってきたけん、めっちゃ”揚げ物”が恋しくなるぅぅ〜〜(私だけ?)
でも、やっぱり歳なのか!??揚げ物はちょっとヘビーだなぁ・・・と思う時も多々・・・
そんな時は、むね肉で作るに限る
そして、レモンやネギ類を使って、サッパリさせるに限る
これ、むね肉で作った、安物の唐揚げやけど(←失礼。笑)、めっちゃくちゃ美味かし、そして、めっちゃくちゃサッパリ食べれて、かなりオススメ〜〜
彼と2人で、むね肉1枚やったけど・・・明らかに・・・明らかに・・・、かなり・・・足りんやった〜〜
最後の残りの一個は、遠慮して彼に譲ったけど・・・
最終的には、譲り合いのすえ・・・
私が食べるというパターン(結局、お前が食べるんかい!)
あぁぁ・・・これだから、食欲の秋って・・・罪よね・・・
夏バテで痩せたはずの体重が、一気に針を戻してきている、今日この頃です
鶏もも肉でも作れます。
時間があれば、2度揚げがオススメです。
油はねによる火傷には、十分ご注意下さい。
その他の「鶏むね肉」レシピ
鶏むね肉で作る♡『うま塩唐揚げの柚子ネギソース』♪ヘルシーなのに男性も大満足《簡単*節約*お弁当*おつまみ》
お弁当やおつまみに大活躍!『鶏むね肉のマスタードカレー唐揚げ』♡冷めても美味しいよ〜♪《簡単*節約*作り置き*お弁当*おつまみ》
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました
今日も、素敵な1日を
お過ごし下さいね
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