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スピード度　★★★★★
難易度　      ★
調理時間　     10min
 
簡単節約スピードレシピ♪

今回ご紹介するレシピは、またまた胃腸に優しいシリーズ♡

そして、お正月明けで疲れた方にも嬉しいレシピです！


これ、お鍋で麺つゆを沸騰させて、あとはお肉をしゃぶしゃぶ〜♪

最後に、た〜っぷりの大根おろしを加えて出来上がりです！

大根おろしは、消化をサポートするので、お正月あけの体にはピッタリ！

そして、パパッと作れちゃうので、『疲れて何もしたくな〜い！ 』って時にも嬉しいレシピです♡


ちなみに、今回は、小鍋で作って器に盛りましたが、食卓でお鍋で作ってもOK！

と〜ってもオススメのレシピですので、機会がありましたら、お試し頂けると嬉しいです♡ 
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豚バラのみぞれ煮  

材料 （2人分）
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・豚バラ薄切り肉　　　200g
・大根　　　　　　　　1/4本

◎麺つゆ（3倍濃縮）　 100cc
◎水　　　　　　　　　400cc

 下準備 

・大根は、皮をむいて、すりおろしておく。
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 作り方

①鍋に◎を入れ、火にかける。沸騰したら中火にして、豚肉を加えてアクを取る。
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②豚肉に火が通ったら、大根おろしを加えて、サッと煮て出来上がり。
2016-01-03-11-38-13
③器に盛って、お召し上がり下さい。
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お料理メモ
 

今回のレシピのポイント    

豚肉の部位は、お好みで。

大根おろしを加えたら、サッと火を通すだけでOK。煮込むと、風味がなくなります。

麺つゆ（2倍濃縮タイプ）をお使いの方は、レシピの分量を1.5倍にしてご使用下さい。

器に盛らずに、鍋で作って、そのまま食べてもOKです。

最後に万能ネギを散らしました。



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