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スピード度 ★★★★★
難易度 ★
調理時間 15min
簡単節約スピードレシピ♪
今回ご紹介するレシピは、さつまいもを使った簡単おつまみ副菜♡
”さつまいも”って聞いただけで甘そう・・・なイメージですよね。
でもですね、飲んべえの方や男性は、”甘いおかずが苦手！”という方が多いのではないでしょうか？
そんな時は、ぜひこれを♡
さつまいもだから甘い！と思いきや、そんなことはありません！！
鶏ガラスープやツナのお蔭で、お酒に合う一品に大変身〜♡
おいしすぎて、味見の段階で、モリモリ食べてしまいました。笑
これは、さつまいも苦手な男性も、食べてくれるかも！？
機会がありましたら、ぜひお試しくださいね〜♪
”さつまいも”って聞いただけで甘そう・・・なイメージですよね。
でもですね、飲んべえの方や男性は、”甘いおかずが苦手！”という方が多いのではないでしょうか？
そんな時は、ぜひこれを♡
さつまいもだから甘い！と思いきや、そんなことはありません！！
鶏ガラスープやツナのお蔭で、お酒に合う一品に大変身〜♡
おいしすぎて、味見の段階で、モリモリ食べてしまいました。笑
これは、さつまいも苦手な男性も、食べてくれるかも！？
機会がありましたら、ぜひお試しくださいね〜♪
サツマイモのおつまみサラダ 
材料
（2人分）
・さつまいも 200g
・玉ねぎ 1/4個
・ツナ缶 1缶
・鶏ガラスープの素 小さじ1
◎マヨネーズ 大さじ4
◎粗挽き黒胡椒 少々
下準備 ・さつまいもは皮をむき、薄い輪切り（or半月切り）にしておく。
・玉ねぎは、みじん切りにしておく。
・ツナ缶は、油を切っておく。
作り方
①耐熱容器にさつまいもを入れ、水をふる。ふんわりラップをして、電子レンジ600wで約5分加熱する。
②フォークなどでさつまいもをマッシュし、熱いうちに、玉ねぎと鶏ガラスープの素を混ぜる。
③粗熱が取れたら、ツナ缶と◎を加え、よく混ぜ合わせたら出来上がり。
④器に盛って、お召し上がり下さい。
お料理メモ
今回のレシピのポイント
さつまいもの皮は、お好みで。最後に乾燥パセリをふりました。本日の更新情報
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