楽うま♡作り置き
ー頑張らないお弁当・夜ご飯・ムダなし食材保存ー
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ブリ照りのピザ風チーズ焼き
ピザソース
ピザソースは、市販のものを使用してもOKです。
アルミホイル
アルミホイルは、一度くしゃっと丸めてから広げて使うと、くっつき防止になります。
レンジとの併用
面倒でなければ、レンジで一度温めてから、トースターで焼くと、しっかり火が通ります。
作り置き
作り置きレシピのアレンジですので、できれば、その日のうちに食べきって下さい。
トッピング
最後に、自家製乾燥パセリを散らしました。
スピード度 ★★★★★
難易度 ★
調理時間 7min
冷蔵保存 -
冷凍保存 -
食べ方 -
お弁当 OK
難易度 ★
調理時間 7min
冷蔵保存 -
冷凍保存 -
食べ方 -
お弁当 OK
簡単節約スピードレシピ♪
今回ご紹介するレシピは
先日ご紹介したブリの柚子照り焼き
を使用した一品です。
こちらも毎日食べて
食べ飽きたらぜひ試して欲しい♡
おうちにある調味料で
和風から洋風のおかずに大変身！
もちろんお弁当にも最適！
これなら、お魚嫌いさんも
パクパク食べてくれるはず！
ぜひぜひお試し下さいね〜♪
を使用した一品です。
こちらも毎日食べて
食べ飽きたらぜひ試して欲しい♡
おうちにある調味料で
和風から洋風のおかずに大変身！
もちろんお弁当にも最適！
これなら、お魚嫌いさんも
パクパク食べてくれるはず！
ぜひぜひお試し下さいね〜♪
ブリ照りのピザ風チーズ焼き
・ブリの柚子照り焼き 3切れ
---------------------------------------------------------------
◎ケチャップ 大さじ2
---------------------------------------------------------------
◎ウスターソース、粒マスタード 各小さじ1
---------------------------------------------------------------
・ピザ用チーズ 適量
---------------------------------------------------------------
①オーブントースターにアルミホイルを敷き、ブリを並べる。ブリの上に、合わせた◎を塗り、ピザ用チーズを散らす。チーズが溶けるまで焼いたら、出来上がり。
ちなみに、この日のワンプレートは・・・
今回ご紹介した
『ブリ照りのピザ風チーズ焼き』
『基本の炊き込みごはんのおにぎり』
『人参のポン酢漬け』
『基本のキンピラ』
でした。
この日も意識したのは彩り。
『人参のポン酢漬け』は
本当にあると便利です。
ちょっと添えるだけで
ワンプレートが一気に華やかになります。
そして、ちょっと緑が不足していますが
それは、大葉で補ってセーフ。笑
では、また明日も
ワンプレート例のご紹介をして
この週の作り置きネタは終わりです。
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◎ケチャップ 大さじ2
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◎ウスターソース、粒マスタード 各小さじ1
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・ピザ用チーズ 適量
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①オーブントースターにアルミホイルを敷き、ブリを並べる。ブリの上に、合わせた◎を塗り、ピザ用チーズを散らす。チーズが溶けるまで焼いたら、出来上がり。
ちなみに、この日のワンプレートは・・・
今回ご紹介した
『ブリ照りのピザ風チーズ焼き』
『基本の炊き込みごはんのおにぎり』
『人参のポン酢漬け』
『基本のキンピラ』
でした。
この日も意識したのは彩り。
『人参のポン酢漬け』は
本当にあると便利です。
ちょっと添えるだけで
ワンプレートが一気に華やかになります。
そして、ちょっと緑が不足していますが
それは、大葉で補ってセーフ。笑
では、また明日も
ワンプレート例のご紹介をして
この週の作り置きネタは終わりです。
ピザソースピザソースは、市販のものを使用してもOKです。
アルミホイルアルミホイルは、一度くしゃっと丸めてから広げて使うと、くっつき防止になります。
レンジとの併用面倒でなければ、レンジで一度温めてから、トースターで焼くと、しっかり火が通ります。
作り置き作り置きレシピのアレンジですので、できれば、その日のうちに食べきって下さい。
トッピング最後に、自家製乾燥パセリを散らしました。
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