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こんにちは〜

只今、レシピブログさんの方で
第37回目の連載記事を更新しました

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今回のレシピは
低炭水化物ダイエットをされている方にも
オススメの一品。

この夏こそは
ダイエット成功させたいですよね!

そんな時は
砂糖や白ご飯などの
炭水化物を一切シャットアウト♡

そのかわり
お野菜やタンパク質は
思う存分食べて下さいね♡

と、そのダイエットに
と〜ってもピッタリなのが
この一品!!

厚揚げが入っているので
満腹感もあり!

お財布にも優しい〜♪

もちろん作りすぎちゃったら
数日は冷蔵庫で保存できますので
お弁当にも大活躍ですよ♡

レシピは、下のリンクをクリックして下さいね
(文字クリックでレシピに飛びます) 

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こちらでは、ブログ未掲載のレシピを
朝7:30(メイン)と
夜19:30(副菜)

に更新予定です

主に、男子の胃袋を掴んじゃうような
簡単・スピードレシピを
た〜くさんご提供できるよう
頑張っていきたいと思います

も・ち・ろ・ん
お料理初心者さんでも
お料理苦手さんでも
簡単にできちゃうものばかりなので
ご安心下さいね
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「最後まで読んだよ〜♪」

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ありがとうございました

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