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こんにちは〜

只今、レシピブログさんの方で
第102回目の連載記事を更新しました
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本日ご紹介する
連載限定レシピは

便利なミックスビーンズを使った
作り置きもできちゃうサラダ♡

『まごはやさしい』
の基本でもある『豆類』。

意識しないと
なかなか食べる機会がありませんよね。

そこで、今回は
男子も女子も喜ぶ
旨味たっぷりのサラダを作りました♡

私は基本
豆類とツナ缶は常に常備しており
玉ねぎも切らさないように買っているので

このサラダは
おうちにあるもので
パパッとできてしまいました♡

しかもこれ
簡単にできるわりに
お箸が止まらぬ美味しさ!!

パクパク食べて
味見でほとんどなくなりそうでした〜。

ぜひ、機会がありましたら
一度お試しくださいね♡

お弁当にも最適ですよ〜♪

レシピは、下のリンクをクリックして下さいね
(文字クリックでレシピに飛びます) 
 
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こちらでは、ブログ未掲載のレシピを
毎朝7:30
に更新予定です

主に、男子の胃袋を掴んじゃうような
簡単・スピードレシピを
た〜くさんご提供できるよう
頑張っていきたいと思います

も・ち・ろ・ん
お料理初心者さんでも
お料理苦手さんでも
簡単にできちゃうものばかりなので
ご安心下さいね

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ありがとうございました。

今日も、素敵な1日を
お過ごし下さいね 。