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こんにちは♪Yuu＊です♪

近頃、お野菜が高いですよね・・・

お野菜食べなきゃと思うんだけど
高いと手が伸びない・・・

そんな私と同じ境遇の方♡

いらっしゃいましたら
ぜひぜひ、こんなときこそ
乾物の出番です！！

私の家では
切り干し大根と芽ひじきは
必ずストックしてあるのですが
これらは、1年中値段の変動もなくお手頃。

しかも、栄養も満点！！

だったら、こんな
お野菜が高い時期は
活躍させなきゃ損です！


ということで、今回は
乾物の中でも
私が愛してやまない
”切り干し大根”の
激うまレシピを3つお届けします♡

どれもお家にあるもので簡単にでき
かつ、抱えて食べたくなるものばかり！

と〜ってもオススメのレシピばかりですので
ぜひぜひ、気になるレシピがありましたら
チェックしてみてくださいね♡


それでは早速
トップ画像のレシピからご紹介します♪


これ、ヤバイ〜！『切り干し大根のコク旨♪おつまみサラダ』♡見た目は地味でも、味は絶品♪
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こちらは
切り干し大根を使った
『簡単おつまみ副菜』。

ただキュウリを切って和えるだけ・・・
という、何とも簡単なレシピなのですが
危険なほどに美味しい〜〜っ！

ボウルごと抱えて食べたくなるくらいです！

これなら、『切り干し大根は苦手〜』
という男性も
モリモリ食べてくれること間違いなし♪

柚子胡椒で味をしめているので
お酒のおつまみとしても最高ですよ！

 
火を使わずにもう一品♡おうちにあるものでパパッと♡『切り干し大根ときゅうりの和風ツナ和え』
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こちらのレシピは
火を使わずにできる
おつまみ副菜♡

しかも、おうちにあるもので
パパッとできちゃいます！！


ここで、突然ですが・・・
みなさま、常に常備しているのって何ですか？

私は、切り干し大根やひじき
乾燥ワカメなどの乾物。

トマト缶・コーン缶
ツナ缶などの缶詰類。

他にも、ウインナー、ハム、ベーコンなどの
加工食品も常備しています。

なお、時々ですが
季節のお野菜も常に野菜室に
入っていたりします。

こうやって、常に常備しておくと
買い物に行きたくない日でも
パパッと美味しい副菜ができちゃいます♡


これは、そんなストック食材で
パパッと作った一品。

切り干し大根とツナ缶の
旨味がたっぷりなので
抱えて食べたいほどの美味しさ！！

機会がありましたら
ぜひぜひお試し下さいね〜♪




【連載】買い物いらずでパパッとおつまみ副菜♡栄養満点♡『切り干し大根とひじきの酢納豆和え』
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おうちに常備してあるもので
栄養たっぷり副菜♡

私の家では
切り干し大根・乾燥芽ひじき
そして納豆は常に常備してあるのですが
みなさまのご家庭ではいかがですか〜？

これは、買い物に行く暇がない！

冷蔵庫に何もない！

という時もパパッと作れ
しかも栄養満点♡

ご飯にも合うし
おつまみにも最適の一品です♡

乾物って、栄養たっぷりだし
日持ちも抜群なので
まだ常備されてない方は
ぜひぜひ、常備されてみて下さいね♪

今回みたいに
パパッと副菜が作れて
本当に便利ですよ〜♪








以上
激うま♡切り干し大根レシピ3選の
ご紹介でした♡


この記事が
少しでもお役に立てたら幸いです♡



この時期は
乾物を上手に利用しましょうね♪
 
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