ずり塩10
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本日ご紹介させて頂くレシピは
ヘルシーな"砂ずり(砂肝)"を使った
おつまみにも最適な一品。

作り方は、とーっても簡単で
ポリ袋に砂ずりと調味料を入れてモミモミ〜

あとは、そのままフライパンで焼くだけ。

オイル不要なので
とってもお手軽でヘルシーですよ♪


また、ブログの最後には
『オススメの砂肝レシピ&サイドメニュー』
8つご紹介させて頂いております♪

こちらも合わせて
ご活用くださいませ( ´艸`) 


大変お手数ですが
こちら、連載レシピになりますので

リンククリックで
ご確認頂けますと幸いです。

 
ずり塩11

オススメ砂肝レシピ&サイドメニュー♪ 


砂肝は1パック買っちゃうと
どうしても余っちゃう!

そんな時は
コレで消費! 

⬇︎⬇︎⬇︎ 

油は大さじ3のみ♪居酒屋風♪
『ネギ塩レモンだれ de 砂ずりのから揚げ』

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やめられない止まらない!
お酒がすすむ最強おつまみ♡
『砂ずりのアヒージョ』

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貧血気味の女性にも!ビールがすすむ
『砂ずりのガーリックレモンソテー』

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砂肝にボリュームがないので
サイドメニューは
春雨やじゃがいもを使った
お腹にたまりやすいレシピがオススメ! 

⬇︎⬇︎⬇︎ 

材料入れて煮るだけ♪めんつゆ de
『小松菜そぼろと春雨のだしうま煮』
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クセになるうまさ!!抱えて食べたい♡
『千切りじゃがいもときゅうりの中華サラダ』

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おうち居酒屋を開くなら...♪ 

⬇︎⬇︎⬇︎ 

油は大さじ2だけ!ヤミつき♡
『のり塩ポテト』
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レンジで時短&カリほく食感♩
ビールがすすむ♩『コクうま♡チリポテト』

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男子ウケも抜群!素材を楽しむ♡
『新じゃがとスナップエンドウの
デリ風マリネ』

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