トマトをたっぷり使った
酢豚風の炒め物。
本来の酢豚は、豚肉に衣をつけて油で揚げ
甘酢あんを絡めると思うのですが
こちらは、鶏肉に片栗粉をまぶして炒め
あとは、トマト入りの調味料を絡めるだけと
とーっても簡単！！！
酢豚風の炒め物。
本来の酢豚は、豚肉に衣をつけて油で揚げ
甘酢あんを絡めると思うのですが
こちらは、鶏肉に片栗粉をまぶして炒め
あとは、トマト入りの調味料を絡めるだけと
とーっても簡単！！！
衣も薄い上に油も少なく
タレもトマトがたっぷり入っていて超フレッシュ！！
カロリーも、一般的な酢豚よりは
控えめとなっております♪
これから、トマトは安くなる季節ですし
消費に困った...！なんて時にもぜひ！！
★ブログの最後には
『オススメの献立』を
ご紹介させて頂いております。
こちらも合わせて
ご活用くださいませ( ´艸｀)
《鶏肉とトマトの酢豚風》
調理時間：10min
冷蔵保存：2〜3日
鶏もも肉は、豚こまぎれ肉でも代用可能です。大変お手数ですが
ポチッと応援
よろしくお願い致します。
⬇︎⬇︎⬇︎
よろしくお願い致します。
⬇︎⬇︎⬇︎
こちら、Nadiaさんにも
レシピアップしております。
Commentトマトをたっぷり使った酢豚風の炒め物。本来の酢豚は、豚肉に衣をつけて油で揚げ甘酢あんを絡めると思うのですがこちらは、鶏肉に片栗粉をまぶして炒めあとは、トマト入りの調味料を絡めるだけととーっても簡単！！！ 衣も薄い上に油も少なくタレもトマトがたっぷり入っていて超フレッシュ！！カロリーも、一般的な酢豚よりは控えめとなっております♪
レシピの印刷やお気に入り登録
携帯やスマホへのレシピ送信などに
お役立て下さい。
★Nadiaさんの無料公式アプリは
こちらでダウンロードできます。
（お気に入り・ランキングが
全て見放題・無制限！）
⬇︎⬇︎⬇︎
Nadia プロの人気レシピを簡単検索
ぜひ、ご活用くださいね！
⬇︎⬇︎⬇︎
お鍋におまかせ♪
箸休めにならない箸休め♪
『こりこりエリンギの中華びたし』
春雨よりヘルシー♪
コリコリ食感がクセになる♪
『湯かけえのきとわかめの中華サラダ』
春キャベツとわかめのやみつきナムル
きゅうりのパリパリ南蛮漬け
今夜のあと一品に♪
『ほうれん草と卵の炒めナムル』
毎日更新中！
LINE@ではレシピに関する質問などを
受け付けております。
下のボタンをクリックで
友達登録をお願いします！
コメントなどは
こちらにお願いします。
Twitterでは
140文字でレシピを
呟いております♪
レシピはNadiaにも
投稿しております♪
料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】
ラクに楽しくなるレシピ
フォローして頂けると
励みになります♡
お仕事のご依頼及び
お問い合わせは
こちらにお願い致します。
⬇︎
contact+yuu1101@oceans-corp.co.jp
書籍及び活動の紹介
連絡先はこちらです
⬇︎
☆☆☆
最後まで読んで頂き
ありがとうございます♡
今日も、素敵な1日を
お過ごし下さいね！
