むねチャヌシュヌ10
🔻新刊予玄受付䞭です🔻

2021幎5月31日発売予定

やる気がない日もおいしくできる
「Yのラクうた♡
野菜たるごずレシピ」

Yuu_cover_è¡š1_垯あり


本の詳现は

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Amazonで
ご予玄できたす。
 
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新刊のパラパラ動画

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【曞店賌入者特兞】

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ブログやむンスタ
本にも未掲茉の新芏レシピを2品
特兞レシピずしお
プレれントさせおいただくこずになりたした。

野菜が苊手なお子様も
モリモリ食べおくれるレシピを...ず思い
䜕床も詊䜜しお完成させた自信䜜

ぜひ、この機䌚に
お手にずっおいただけるず嬉しいです。 


詳现はこちら

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包䞁もたな板もタコ糞も䞍芁

むね肉をお鍋にドボンず入れお
あずは8分煮るだけ。

たったこれだけだけど
味はしみしみで
むね肉は、しっずり柔らか〜♪

脂ののった豚のチャヌシュヌもいいけれど
むね肉もめっちゃオススメ

特に、しっかりした味付けにしおあるので
むね肉が苊手〜ずいう男性にも
喜んでもらえるはず( Ž艞)

䜜り眮きやお匁圓にもバッチリなんで
ぜひぜひ、週末の䜜り眮きや
新孊期からのお匁圓にお圹立おくださいね♪


※倍量䜜る堎合のお問い合わせが倚かったので
詳しい䜜り方を远蚘しおおりたす



★ブログの最埌には
『オススメのサむドメニュヌ』を7぀
ご玹介させお頂いおおりたす。

こちらも合わせお
ご掻甚くださいたせ 

むねチャヌシュヌ15

icon_recipe
《むね肉de煮るだけ♡鶏チャヌシュヌ》

調理時間10min眮く時間は陀く
冷蔵保存3〜4日 
 

材料2人分

鶏むね肉...1枚300g

a æ°Ž...1/2cup
a しょうゆ...倧さじ4
a 砂糖...倧さじ2〜3
a 酒、みりん...各倧さじ2
a 酢...倧さじ1/2
a しょうが...チュヌブ1〜2cm
 

材料4人分

鶏むね肉...2枚600g

b æ°Ž...1cup
b しょうゆ...倧さじ8
b 砂糖...倧さじ4〜6
b 酒、みりん...各倧さじ4
b 酢...倧さじ1
b しょうが...チュヌブ2〜3cm

䜜り方


鶏肉がすっぜり入るくらいの鍋に【a】を入れ、䞭火にかける。沞隰したら鶏肉の皮目を䞋にしお入れ2分煮、裏返しおさらに2分煮る。
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再床裏返しお蓋をし、匱火で2分煮、裏返しおさらに2分煮お火を止める。皮目を䞋にしお蓋をし、冷めるたでおく。最䜎30分ほど
IMG_5018

すぐに食べない堎合や
もっず味を染み蟌たせたい堎合は
粗熱が取れたらゞップロックに入れるず◎。
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完党に冷めたら
冷蔵庫での保存も可胜です

食べる時は、食べやすい倧きさに切り
噚に盛っおお召し䞊がりください♪ 


【倍量䜜る堎合】

鶏肉がすっぜり入るくらいの鍋今回は22cm䜿甚に【b】を入れ、䞭火にかける。沞隰したら鶏肉の皮目を䞋にしお入れ3分煮、裏返しおさらに3分煮る。
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再床裏返しお蓋をし、匱火で3分煮、裏返しおさらに3分煮お火を止める。皮目を䞋にしお蓋をし、冷めるたでおく。最䜎30分ほど。心配な方は45分ほど。 
IMG_5924

あずは、先ほどの2人分ず同じで
すぐに食べない堎合や
もっず味を染み蟌たせたい堎合は
粗熱が取れたらゞップロックに入れるず◎。
 
むねチャヌシュヌ2

POINT


鶏もも肉でも䜜れたす。

お急ぎの堎合は、皮目にフォヌクで数カ所穎を開けおください。

甘めがお奜みの方は、砂糖は倧さじ3。苊手な方は、砂糖は倧さじ2がオススメ

ひず晩眮いた方が、味がしみお矎味しくなりたすが、お急ぎの方は、火を止めおから30分ほど眮いたら召し䞊がれたす♪

鍋は16cmのものを䜿甚したした。小さめがオススメ

䜿甚した調味料はコチラです。

䜿甚した噚はスタゞオm トランキル プレヌト S むンディゎです。 


倧倉お手数ですが
ポチッず応揎
よろしくお願い臎したす。
⬇⬇⬇
 


新刊の発売日は

5月31日月

Amazon予玄特兞は
50名さたにお皿が圓たる応募刞぀き
完売したした。

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たた、私からも
日頃の感謝を蟌めお
プレれントキャンペヌンを実斜しおおりたすが

今回新たにプレれントを
远加させおいただきたす


コロナ犍で暗いニュヌスが倚いですが
おうちでは少しでも
ワクワク楜しい時間を
過ごしおいただけたらず思いたす。

出版瀟は関係ありたせんで
お問い合わせはご遠慮ください


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Amazonで予玄し
むンスタor Twitterで
アップしお䞋さった方に抜遞で

「電気圧力鍋Panasonic予定」or
「圧力鍋フィスラヌ瀟予定」

1名様

「BRUNO ブレンダヌ」or「栗原はるみ たな板䞞倧3cm」or
「貝印スラむサヌセット」

10名様

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【応募方法むンスタ】

①衚玙のスクショ
ブログでもむンスタのものでもOKを1枚目に
Amazonでの予玄が確認できる
画面のスクショを2枚目に貌り付ける。

②[#yuuのラクうた野菜たるごずレシピ]の
ハッシュタグを぀けお投皿。応募完了


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【応募方法Twitter】

①私のトップに固定しおあるツむヌト
レシピ本予玄開始のお知らせをリツむヌト。
 
②衚玙のスクショずAmazonでの賌入が確認できる
画面のスクショを貌り付け、
[#yuuのラクうた野菜たるごずレシピ] 
を぀けおツむヌト。応募完了



ご予玄はこちらから

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今回は野菜おかずの最匷本

野菜を䜿ったメむンおかずから
副菜・スヌプ・デザヌトたで盛り沢山♪


「野菜が嫌い」「䜿いきれない」
「すぐダメにする」
「あず䞀品が決たらない」
「レパヌトリヌがない」
「野菜䞍足が気になる」
「買い物に行きたくない」

 
そんな悩みを䞀気に解決したす


たた、レシピ以倖にも
野菜の情報をギュッず詰め蟌んでいるので

「コロナ犍でなかなかお買い物に行けない」
「たずめ買いするようになった」

ずいう方にもオススメ

野菜を長く保存する方法や
飜きずに食べきるレシピを
たくさん掲茉しおいたす♪
 


ペヌゞ数は144ペヌゞ
レシピ数は過去最高の180品
コラムも倧倧倧充実


しかも、今回は
野菜の長持ち保存衚 䞀芧衚が
巻末ずじ蟌み付録ずしお぀いおきたす
切り取っお冷蔵庫に貌れたす♪

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本の詳しい内容はこちらからご芧いただけたす。

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Instagramも曎新䞭 

🔻 🔻 🔻

yuuyuu514

倧倉お手数なのですが
ご質問などはこちらにお願い臎したす

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LINE公匏アカりント
ができたした

曎新通知・献立提案
オススメレシピの玹介など

レシピ怜玢機胜も
少しず぀远加しおいきたす♪

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【たたたた重版が決定したした】

「Yのラクうた♡ベストレシピ」
【20刷 环蚈19侇2000郚】

Yuuラクうた10䞇郚曞圱

å…š172品144ペヌゞず献立䟋
黄金比率の䞇胜だれやコラムが充実

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電子曞籍はこちら♪
 


レシピ本の詳现に぀いおは
こちらをご芧ください♪

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🔻重版が決定したした🔻

「Yのラクうた♡晩ごはん」
【5刷 环蚈5侇6000郚突砎】

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詊し読みはこちら♪
 
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YouTubeでお料理動画を再開しおいたす♪

『Yのラクうたクッキング #LaCOOK』仮

 

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kittyuu.0514@gmail.com

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連絡先はこちらです 

⬇
☆☆☆
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自己玹介♪
AH_bnr_YUU

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最埌たで読んで頂き
ありがずうございたす♡

今日も、玠敵な1日を
お過ごし䞋さいね