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こんにちは〜♪

ブログへ来てくださって
ありがとうございます。

今回は、恋サプリさんの
連載更新のご連絡です。  
 
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今回ご紹介させていただいているのは
巷で話題の”サバ缶”を使った簡単おつまみおかず♪
 
サバ缶は、それ自体に味がついており
旨味もたっぷりなので
あまり手を加えずに出来上がるのが嬉しい♪
 
こちら、作り方は、とーっても簡単で
耐熱皿にサバ缶とトマトを乗せ
マヨネーズとチーズを散らして
オーブントースターで焼くだけ。
 
たったこれだけだけど
ワインにもビールにも
そしてご飯にもぴったりな一品の出来上がり!
 
また、トマトの効果で、濃厚だけどあと味さっぱり。

サバ缶の臭みも軽減するので
とっても食べやすくなりますよ♪

   
大変お手数ですが
ポチッと応援
よろしくお願い致します。
▼▼▼
 
 

《材料》(2人分)

サバ缶(味噌煮)…1缶(190g)
トマト…1個
マヨネーズ、ピザ用チーズ…各適量
 
 
《作り方》

①トマトは、ヘタを取って乱切りにする。
1-2
 
②耐熱容器に、サバ缶を汁ごと入れ、空いたところにトマトを置く。マヨネーズをかけ、ピザ用チーズを散らしてオーブントースタで10分ほど焼く。
2-1

 
《ポイント》
 
・途中焦げそうになった場合は、アルミホイルをかぶせて下さい。
・マヨネーズは、お好みで省いてもOKです。


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