大根を千切りにして塩もみし
あとは、手で裂いたカニカマと合わせ
ごまマヨで和えるだけ♡
たったこれだけだけど
コクうま濃厚!
カニカマの旨味が大根に絡み
またマヨネーズの酸味も
いい感じに抑えられているので
かなりやみつきになる美味しさ!!
『豆苗とカニカマのコクうま♡マヨポンあえ』
栄養満点の豆苗を使った
激ウマ副菜( ´艸`)
隠し味入りのマヨポンだれは
とってもコクうまで
野菜がモリモリイケちゃいます♡
抱えて食べたくなること
間違いなしですよー♪
また、豆苗は
お湯をかけるだけなので
茹ですぎにならず
シャキシャキ食感をキープできます♡
彼が抱えて食べた♡お財布に優しいダイエット食♡
『もやしとカニカマのちゃんぽん風炒め』
カニカマレタスのやみつき♡おつまみサラダ
カニカマとアボカドのデリ風サラダ
かち割りきゅうりとカニカマの香味ねぎソース
『もやしとカニカマのちゃんぽん風炒め』
これなら、簡単に
しかもお財布に優しい
ちゃんぽん風のおかずが作れますよ〜♪
メインは、あの
年中お安いもやし!!
具材は、魚介類を使うと
お財布がちょっと寂しくなるので(笑)
カニカマを使って代用。
そして、白濁したスープは
豆乳+味噌+鶏ガラスープの素。
これで、しっかり
ちゃんぽんの味になるんです♡
私、昔から
お味噌汁に豆乳を入れるのが
だーい好きでした♡
豆乳と味噌が合わさると
不思議とトンコツ風の味になるんです♪
使う食材は、はんぺん・ねぎ・ピザ用チーズに
一正蒲鉾さんのサラダスティック。
これらをポリ袋でモミモミして
あとはフライパンでサッと焼くだけ。
しっかり味がついているので
ソースいらずでお弁当にも入れやすい!
また、包丁いらず&ポリ袋1枚でできるので
バタバタ忙しい朝にも最適です。
研いだお米を内釜に入れて
手で裂いたカニカマと
短冊切りにした油あげを乗せ
あとは、調味料を加えて
スイッチポン!
カニカマからいいお出汁が出るので
炊いている時から
料亭のようないい香りが
キッチン中に広がります♡
カニカマレタスのやみつき♡おつまみサラダ
レタスを手でちぎり
カニカマは手で裂きます。
あとは、マヨ・鶏ガラ・レモン汁・
粗挽き黒胡椒・ごまで和えるだけ。
たったこれだけだけど
淡白なレタスがモリモリいける!!
カニカマとアボカドのデリ風サラダ
鶏ささ身をレンジでチンして蒸し鶏にし
手で裂いたカニカマ・角切りにしたアボカドと合わせ
マヨポン+柚子胡椒で和えるだけ。
たったこれだけだけど
やみつきになる美味しさ!!
思わず、ボウルごと
抱えて食べたくなる勢いです。
かち割りきゅうりとカニカマの香味ねぎソース
叩いて割ったきゅうりと
手で裂いたサラダスティック
(カニ風味かまぼこ)を合わせ
ねぎたっぷりの香味ソースをかけました。
間違いなくビールがすすむやつです。笑
ポイントは、香味ソースを
一旦レンジでチンすること。
こうすることで
タレがきゅうりやカニカマに絡みやすく
また染み込みやすくなって満足度がアップ!!
生のきゅうりもポリポリいけちゃいますよ!!
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以上
カニカマレシピ10選の
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