キャベツの大量消費にオススメ！
レンジでできる
お手軽作り置き副菜♪
作り方は、めちゃめちゃ簡単！
耐熱容器に、ちぎったキャベツと油揚げを重ね
レンジでチンし、あとはポン酢だれに漬け込むだけ。
キャベツは、加熱することでカサが減るんで
モリモリ食べられます。
また、一緒に漬け込んだ油揚げが
つゆを吸い込んでくれるんで
さらに満足感アップ♡
とにかく、とっても簡単で
キャベツがモリモリ食べれるんで
機会がありましたら、ぜひ〜！
あと味さっぱりなので
今のような季節の変わり目にも最適ですよ♪
ブログの最後には
『その他のキャベツ＆油揚げレシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております♪
余った食材の消費に
お役立てくださいませ！
レンジでできる
お手軽作り置き副菜♪
作り方は、めちゃめちゃ簡単！
耐熱容器に、ちぎったキャベツと油揚げを重ね
レンジでチンし、あとはポン酢だれに漬け込むだけ。
キャベツは、加熱することでカサが減るんで
モリモリ食べられます。
また、一緒に漬け込んだ油揚げが
つゆを吸い込んでくれるんで
さらに満足感アップ♡
とにかく、とっても簡単で
キャベツがモリモリ食べれるんで
機会がありましたら、ぜひ〜！
あと味さっぱりなので
今のような季節の変わり目にも最適ですよ♪
ブログの最後には『その他のキャベツ＆油揚げレシピ』を5つ
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《キャベツと油揚げのポン酢南蛮》
調理時間：10min（置く時間を除く）
冷蔵保存：3〜4日
春キャベツは、普通のキャベツでも代用可能です。油揚げの代わりに、ツナ・ハム・カニカマなどでも♪油揚げの油抜きは、ペーパータオルで抑える程度で十分ですが、気になる方は、一旦茹でこぼしてから調理してください。酸味好きの方は、砂糖は省いてもOKです。油揚げをキッチンバサミで切れば、包丁いらず♪レンジが苦手な方は、お鍋で茹でてOKです。電子レンジ500wの方は、6分。電子レンジ700wの方は、4分。使用した調味料はコチラです。大変お手数ですが
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キャベツと油揚げのポン酢南蛮【#作り置き#大量消費】
キャベツの大量消費にオススメ！レンジでできる、お手軽作り置き副菜♪ 作り方は、めちゃめちゃ簡単！耐熱容器に、ちぎったキャベツと油揚げを重ね、レンジでチンし、あとはポン酢だれに漬け込むだけ。 キャベツは、加熱することでカサが減るんで、モリモリ食べられます。また、一緒に漬け込んだ油揚げがつゆを吸い込んでくれるんで、さらに満足感アップ♡ とにかく、とっても簡単で、キャベツがモリモリ食べれるんで機会がありましたら、ぜひ〜！ あと味さっぱりなので、今のような季節の変わり目にも最適ですよ♪
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白菜と油揚げのコクうま♡とろみ中華蒸し
1品40円以下♪味がしみしみ♪
『もやしと油揚げのめんつゆ浸し』
箸が止まらぬやみつき副菜♡
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