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ちょっと肌寒くなってきたので
今日は、揚げ物を♡
使う食材は、お財布に優しくヘルシーで
個人的にも大好きな”鶏むね肉”。
作り方は、めちゃめちゃ簡単で
下味をつけて海苔を巻いて衣にくぐらせ
あとは、揚げ焼きするだけ。
今回は、天ぷら衣に粉チーズを加えて
旨味と風味をアップ！
これが大正解で、淡白な鶏むね肉が
がっつりおかずに大変身♪
また、海苔の風味が加わり
控えめな味付けでもしっかり美味しいのが嬉しい！
とにかくめちゃめちゃ簡単で
鶏むね肉が劇的に柔らかく仕上がるんで
機会がありましたら、ぜひ〜♡
ブログの最後には
『その他の鶏むね肉レシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております。
こちらも合わせて
ご活用くださいませ！
今日は、揚げ物を♡
使う食材は、お財布に優しくヘルシーで
個人的にも大好きな”鶏むね肉”。
作り方は、めちゃめちゃ簡単で
下味をつけて海苔を巻いて衣にくぐらせ
あとは、揚げ焼きするだけ。
今回は、天ぷら衣に粉チーズを加えて
旨味と風味をアップ！
これが大正解で、淡白な鶏むね肉が
がっつりおかずに大変身♪
また、海苔の風味が加わり
控えめな味付けでもしっかり美味しいのが嬉しい！
とにかくめちゃめちゃ簡単で
鶏むね肉が劇的に柔らかく仕上がるんで
機会がありましたら、ぜひ〜♡
ブログの最後には『その他の鶏むね肉レシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております。
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ご活用くださいませ！
《のり巻きチーズとり天》
調理時間：10min（下味をつける時間を除く）
冷蔵保存：2〜3日
冷凍保存：30日
鶏むね肉は、鶏ささ身でも代用可能です。薄力粉は、片栗粉でも代用可能です。焼き海苔や粉チーズは、苦手であれば省いてもOKです。その場合、旨味が減るので天つゆなどをつけて食べるか、下味を気持ちしっかり目につけてください！にんにくとしょうがは、苦手であれば省いてもOKです。温め直しは、トースター（1300w）で3〜5分。または、レンジ（ラップなし）で♪冷凍していたものは、冷蔵庫に移して自然解凍してから温め直してください！フライパンは、26cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。大変お手数ですが
ポチッと応援
よろしくお願い致します。
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よろしくお願い致します。
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そしてここからは
新刊のお知らせです。
9/2に重版（第5刷） のご連絡を
させて頂いたばかりなのですが
半月ほどでまたまた重版が決定！！！
第6刷 8万5000部になりました！
7/10に発売になってから2ヶ月半。
ありがたいことに
毎月コンスタントに重版していただけるのも
皆様の応援あってこそです。
本当に本当にありがとうございます！！
もう、重版の度に毎回同じことを言っていますが（笑）
応援してくださった皆さま
ご購入くださった皆さま
親戚やお友達に勧めてくださった皆さま
出版に関わってくださった皆さま
営業を頑張ってくださった扶桑社の皆さま
書店で展開してくださった書店員さま
全ての方に支えられての8万5000部！！
本当に本当に嬉しく...感謝しかありません。
そして、連日の『買いました！』や『愛用しています！』
のコメントも楽しく拝見させて頂いております。
『徹底的に実用性があり
みんなの役に立つ本にしたい！！』
そんな思いで作った本が
皆さまの生活に少しでも寄り添えていたら嬉しいです^^♪
Nadiaさんにも
レシピをアップしております。
Ｙｕｕ
のり巻きチーズとり天【#作り置き#冷凍保存#お弁当】
ちょっと肌寒くなってきたので、今日は揚げ物を♡ 使う食材は、お財布に優しくヘルシーで個人的にも大好きな”鶏むね肉”。 作り方は、めちゃめちゃ簡単で、下味をつけて海苔を巻いて衣にくぐらせ、あとは揚げ焼きするだけ。 今回は、天ぷら衣に粉チーズを加えて、旨味と風味をアップ！これが大正解で、淡白な鶏むね肉が、がっつりおかずに大変身♪ また、海苔の風味が加わり、控えめな味付けでもしっかり美味しいのが嬉しい！ とにかくめちゃめちゃ簡単で、鶏むね肉が劇的に柔らかく仕上がるんで、機会がありましたらぜひ〜♡
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ありがとうございます♡
今日も、素敵な1日を
お過ごし下さいね！
