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低糖質なのにこのうまさ!
この満足感!
「甘辛♡ちぎり厚揚げこんにゃく」
ちぎったこんにゃくと厚揚げを
フライパンで炒めてめんつゆで煮るだけ。
シンプルだけど
お肉に負けないうまさと満足感!
包丁不要!コスパ抜群!
速攻でできる糖質オフおかずなんで
「ダイエット中だけどしっかり食べたい」
「今夜の晩酌のつまみを探してる...」
「財布がピーンチ!」
なんて時に、ぜひ!!!
ちなみに、このレシピは
以前ご紹介した
レンジでできるピリ辛こんにゃくのアレンジ版。
こちらも超絶簡単なので
まだ試してない方は、ぜひ♪


《甘辛♡ちぎり厚揚げこんにゃく》
調理時間:10min
冷蔵保存:3〜4日
冷凍保存:不可

代用食材







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