IMG_5149
▶︎レシピ検索はこちら◀︎

 ※検索方法は
こちら
ご参照くださいませ。 

002

🔻Amazon入荷しました!🔻
Yuu_cover_0327

Amazon楽天・書店で
購入できます。


 
 
レシピ本の詳細については
こちらをご覧ください♪
 
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎

 


002

和えるだけ!
糖質オフの簡単おつまみ!
「ちくわと枝豆チーズのわさびマヨサラダ」

旨味が強い食材同士なので
味付けは最低限でOK!

また、わさびをピリッと効かせて
お酒にも合う一品に♪

これからビールが美味しい季節なので
機会がありましたら、ぜひ♡


ちなみに、今回使用したちくわは
一正蒲鉾さまの「香ばし生ちくわ」。
IMG_5115

このちくわ...本当に美味しくて
冷蔵庫にあったら
そのままムシャムシャ食べちゃう。笑

普通のちくわと違って肉厚で
プリップリの食感。

また、この皮の香ばしさが
食欲をそそるんです♡

おつまみにも間食にもぴったりなんで
スーパーで見かけたら、ぜひ〜!!

IMG_5143

icon_recipe
《ちくわと枝豆チーズのわさびマヨサラダ》

調理時間:5min
冷蔵保存:2〜3日
 

材料(2〜3人分)

香ばし生ちくわ...2本
ベビーチーズ...3個
冷凍枝豆(鞘付き)...200g
ツナ缶...1缶(70g)

A マヨネーズ...大さじ2
A わさび...チューブ1〜2cm
A 塩...少々
A 粗挽き黒胡椒...少々


作り方


1.下ごしらえをする

香ばし生ちくわは、縦半分に切ってから、1cm幅の半月切りにする。ベビーチーズは6等分に切る。冷凍枝豆は解凍し、鞘から出す。
IMG_5117


2.調味する

ボウルに1・油を切ったツナ缶・【A】を加えて混ぜ合わせる。
IMG_5118

器に盛って
お召し上がりください♪ 

IMG_5136

代用食材


【わさび➡︎ 苦手であれば省いても!


POINT


一正蒲鉾さんの香ばし生ちくわを使用しました。

『香ばし生ちくわ、うちの近所ではどこに売ってる?』などのお問い合わせはこちらまで。

使用した調味料はコチラです。


大変お手数ですが
ポチッと応援
よろしくお願い致します。
⬇︎⬇︎⬇︎
 


002

LINE公式アカウント
ができました!

更新通知献立提案
オススメレシピの紹介など!

レシピ検索機能
少しずつ追加していきます♪

友だち追加

お友達登録
よろしくお願い致します!


002

【またまた重版が決定しました!】

「Yuuのラクうま♡ベストレシピ」
【16刷 累計16万2000部】

Yuuラクうま10万部書影

全172品(144ページ)と献立例
黄金比率の万能だれやコラムが充実

Amazon楽天・書店で
購入できます。


電子書籍はこちら
 


レシピ本の詳細については
こちらをご覧ください♪

⬇︎ ⬇︎ ⬇︎

 

002

YouTubeでお料理動画を再開しています♪

『Yuuのラクうまクッキング #LaCOOK』(仮)

 

チャンネル登録していただけると
励みになります♪


コメントなどは
こちらにお願いします。



Twitterでは
140文字でレシピを
呟いております♪


002 

レシピはNadiaにも
投稿しております♪
Nadia|Yuu
料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】
ラクに楽しくなるレシピ


フォローして頂けると
励みになります♡

002 

お仕事のご依頼及び
お問い合わせは
こちらにお願い致します。

⬇︎
kittyuu.0514@gmail.com

002 

書籍及び活動の紹介
連絡先はこちらです 

⬇︎
☆☆☆
002  

自己紹介♪
AH_bnr_YUU

002   

最後まで読んで頂き
ありがとうございます♡

今日も、素敵な1日を
お過ごし下さいね!