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今倜のあず䞀品に
「きゅうりのふりふり銙味ナムル」

昚日の「ちぎりトマトず青じその和颚だしマリネ」

で䜙った「青じそ」を䜿ったレシピ。

倏に食べたい私が
さやわかな䞀品です。

切っおポリ袋に入れ
ふりふりするだけず
息を吞うように䜜れたす🀣←

薬味であず味さっぱり
お酒にもずっおも合いたすよ〜👌

さっぱりだけど
箞が止たらん系です。


暑さは、ただただこれからなので
この冷たい副菜ず
キンキンに冷えたビヌルで

今倜もかんぱ〜い🍻
#ただ朝や


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icon_recipe
《きゅうりのふりふり銙味ナムル》

調理時間5min
冷蔵保存2〜3日
 

材料2人分

きゅうり...2本200g
みょうが...2個
青じそ...5〜6枚

A
癜いりごた、ごた油...各倧さじ1
鶏ガラスヌプの玠、しょうゆ...各小さじ1
塩...少々
にんにく...チュヌブ1〜2cm


䜜り方


野菜を切る

きゅうりずみょうがは、瞊半分に切っおからさらに斜め薄切りに、青じそは千切りにする。
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ポリ袋に入れおふる

ポリ袋に・【A】を入れお口を閉じ、䞊䞋にふる。
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#圧倒的ごた密床

噚に盛っお
お召し䞊がりください♪ 

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代甚食材


【みょうが、青じそ】➡ 苊手であれば省いおもOK

【にんにく】➡ 省いおOK


POINT


きゅうりやみょうがの切り方は、千切りなどお奜みの切り方でもOKです。

みょうがや青じその量は、お奜みで増枛しおください。

䜿甚した噚 ➡ 宇田什奈さんの噚です。

䜿甚した調味料はコチラです。


倧倉お手数ですが
ポチッず応揎
よろしくお願い臎したす。
⬇⬇⬇



ちょっずここからは
個人的な考えなので
サラッず聞き流しおください。

最近のネットの傟向っおいうのかな
芋るずちょっず疲れるずころがあっお...
誹謗䞭傷や手抜き料理論争などなど

ネットを開くたびに
心がモダモダしおしたうので
スマホを開く回数も枛り
ちょっず返信なども遅れおおりたす(人;)

こんな玠敵な技術なのに
家にいながら䞖界䞭の人ず繋がれるなんお画期的

もっず、みんなの幞せのために
みんなが少しでも笑顔になれるように
䜿っお欲しいなっお心から願っおいたす。

そしお私は、これからも
「 #手抜きではない知恵である 」をモットヌに
簡単で矎味しいレシピを
たくさん発信しおいけたらず思いたす。



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Instagramも曎新䞭 

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自己玹介♪
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最埌たで読んで頂き
ありがずうございたす♡

今日も、玠敵な1日を
お過ごし䞋さいね