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🔻重版が決定したした🔻

「Yのラクうた♡晩ごはん」
【4刷 环蚈5䞇郚突砎】

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詊し読みはこちら♪
 
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重ねおチンで味しみおかずの完成

蟛くないので
小さなお子さたから倧人たで
みんなで楜しめたす♪

䟿利なクッキングミニ厚揚げを䜿えば
面倒な油抜き䞍芁
氎切りも䞍芁

凍ったたた調理もできるので
お手軜です


こちらのレシピは
詳しい商品説明ずずもに

 \ 子育お応揎サむト /
CHEER!days


でもご玹介しおおりたす

🔻🔻🔻



こちらを運営しおいるのは
犏岡県にある゚フコヌプ生掻協同組合。
 
【食育や食の安党にかかわる情報】
【くらしに圹立぀情報】
【子育おの悩みにお答えする情報】


などを、ほが毎日曎新されおいたす♪

毎日を笑顔で過ごせるヒントが
きっず芋぀かりたすので
お時間があったら
ぜひ、のぞいおみおくださいね

お子様が喜びそうなレシピも
たくさん掲茉されおいたしたよ♪ 

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icon_recipe
《レンゞde和颚マヌボヌ厚揚げ》

調理時間13min
冷蔵保存2〜3日
冷凍保存1ヶ月
 

材料2人分

豚ひき肉 150g
コヌプの「䟿利なクッキングミニ厚揚げ」 1袋280g
長ネギ粗みじん切り...1/4本
コヌプの「顆粒片栗粉 ずろみちゃん」 倧さじ1/2
刻みネギ 適量

A
氎 100ml
しょうゆ 倧さじ1ず1/2
酒、砂糖 各倧さじ1
和颚だしの玠 小さじ1
しょうがチュヌブ 1〜2cm


䜜り方


レンゞ加熱する

耐熱容噚に豚ひき肉・長ネギ・【A】を入れお混ぜ合わせる。「䟿利なクッキングミニ厚揚げ」を凍ったたた入れ、ふんわりラップをする。電子レンゞ600Wで8分ほど加熱する。
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䞀旊混ぜお再加熱する

いったん取り出しおよく混ぜ合わせ、再床ラップをしお2分ほど加熱する。取り出しおずろみちゃんを加え、スプヌンなどで優しく混ぜ合わせる。ずろみが぀いたら完成仕䞊げにお奜みで青ネギを散らす。
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噚に盛っお
お召し䞊がりください♪ 

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代甚食材


【豚ひき肉】➡ 鶏ひき肉・合挜き肉

【長ネギ・しょうが・青ネギ】➡ 省いおもOK

【顆粒片栗粉 ずろみちゃん】➡ ç‰‡æ —粉でも代甚可。その堎合【A】に加えおください。


POINT


凍ったたたで調理OKだから解凍時間を短瞮

䞀床取り出しお重なった郚分を混ぜ合わせるこずで、味がしみやすくなりたす

䜿甚した噚 ➡ スタゞオM

䜿甚した調味料はコチラです。


倧倉お手数ですが
ポチッず応揎
よろしくお願い臎したす。
⬇⬇⬇
 

今回、レシピ開発で
初めお゚フコヌプさんを利甚させおもらったのですが
䟿利な商品の品揃えにびっくり

たさに、ラクしお矎味しいものが食べたい人
毎日、仕事や子育おに
远われおいる人にぎったり


たず、今回䜿甚した
「
䟿利なクッキングミニ厚揚げ」
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食べやすい倧きさに切っお
冷凍された厚揚げ。

奜きな時に
奜きな分量だけ”凍ったたた”䜿えるから
めちゃめちゃ画期的


油抜きも䞍芁なので
ズボラな私にはぎったり笑 


そしお、前回も登堎した
「顆粒片栗粉 ずろみちゃん」
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氎溶き䞍芁

盎接、鍋やフラむパンに振り入れお混ぜるだけで
お奜みのずろみが簡単に䜜れたす♪


ダマになる心配もなく
別容噚も䞍芁なので掗い物も枛っおラクラク

ずろみっお
片栗粉をどのくらい入れたらいいか...ずか
分からない時ありたすよね。

そんな時も、これなら
感芚で入れられるからズボラな私にはぎったり笑



このほかにも
゚フコヌプさんには玠敵な商品がたくさん

たた、埌日
ご玹介させおいただきたすね♪

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Instagramも曎新䞭 

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yuuyuu514

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ご質問などはこちらにお願い臎したす

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【たたたた重版が決定したした】

「Yのラクうた♡ベストレシピ」
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レシピ本の詳现に぀いおは
こちらをご芧ください♪

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AH_bnr_YUU

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ありがずうございたす♡

今日も、玠敵な1日を
お過ごし䞋さいね