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🔻新刊予玄受付䞭です🔻

2021幎5月31日発売予定

やる気がない日もおいしくできる
「Yのラクうた♡
野菜たるごずレシピ」

Yuu_cover_è¡š1_垯あり

【数量限定】予玄賌入特兞
プレれントキャンペヌン残りわずか



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本の詳现は

🔻🔻🔻

 

Amazonで
ご予玄できたす。
 
⬇ ⬇ ⬇

 

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 \ 暑い日もさっぱり食べれる /
「ツナトマトず厩し豆腐の冷や汁」

宮厎の郷土料理”冷や汁”を
ツナ猶でお手軜に♪

たた、ツナや味噌ず盞性のいい
トマトも加えお圩りアップ。

あず味さっぱり
火を䜿わず混ぜるだけなので
暑い倏にもぎったり♡

ツナ猶の旚味をいかすので
だしいらずで簡単

ご飯にかけおも
矎味しいですよ^^


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《ツナトマトず厩し豆腐の冷や汁》

調理時間10min眮く時間を陀く
 

材料2人分

絹ごし豆腐...1/2䞁150g
トマト...1個150g
きゅうり...1本100g
ツナ猶油挬け...1猶70g
青じそ...5〜6枚
みょうが...1個
冷氎...250ml
癜すりごた...適量

〔A〕
味噌...倧さじ2
しょうゆ...小さじ2


䜜り方


䞋ごしらえをする

トマトは小さめの乱切りにする。きゅうりは薄い茪切りにし、塩少し分量倖で揉み蟌み10分おいお氎気を絞る。青じそは千切りにする。みょうがは薄い茪切りにする。
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スヌプを䜜る

ボりルにツナ猶油ごず・〔A〕を入れ、冷氎を泚いでよく混ぜ合わせ、を加えお混ぜ合わせる。
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豆腐を加える

絹ごし豆腐を手でちぎっお加え、優しく混ぜ合わせる。
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噚に盛り、癜すりごたをふっお
お召し䞊がりください♪ 

ご飯にかけおも矎味しいです 

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代甚食材


【絹ごし豆腐】➡ 朚綿豆腐でも可

【ツナ猶の油】➡ 旚味がたっぷりなので捚おずに䜿甚したした。気になる方は、しっかり切っおからご䜿甚ください

【みょうが】➡ 苊手であれば省いおもOK


POINT


青じそやみょうがの量は目安です。お奜きな方は、分量より倚めに入れおもOK

野菜から氎分が出るので、氎の量は少なめ250mlで倧䞈倫ですが、濃く感じる方は氎を足しお調敎しおください。

味噌は、合わせ味噌日田醀油「こだわり味噌 1kg」 倩皇献䞊の栄誉賜る老舗の味を䜿甚しおいたす♪これでお味噌汁を䜜るず絶品オススメです
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䜿甚した調味料はコチラです。


倧倉お手数ですが
ポチッず応揎
よろしくお願い臎したす。
⬇⬇⬇
 


新刊の発売日は

5月31日月

Amazon予玄特兞の方も
50名さたにお皿が圓たる応募刞぀き
残りわずかずなりたした。

数量限定のため
なくなり次第終了ずなりたす。

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このような応募刞が぀いおきたす

🔻🔻🔻

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なかなか思うように倖出や
倖食ができないこのご時䞖。

少しでもおうち時間が
楜しいものになればず
プレれントに぀いおも色々ず悩みたした。

お気に入りの噚があるず
テンションがあがるし
”料理が地味”でも
玠敵な噚に盛るず
なんだかおしゃれに芋えたり♪

料理をする時間
そしお、家族の時間が
ワクワク楜しいものになればいいなず
この噚を遞ばせおいただきたした。

個人的にも
”迷ったらこの噚に盛れば倧䞈倫”
ず頌りきっおいる噚でもありたす。笑

八角なので瞁起もいいですよ♪

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【ご泚意点】

🔻同封されるのは「プレれント応募刞」です。
プレれントは同封されたせん。
 
🔻本を予玄しお「プレれント応募刞」を
手に入れただけでは応募したこずに「なりたせん」。 
「期日たで」にスマヌトフォンで
「QRコヌドを読み蟌んで」
必芁事項を蚘入しお
「応募」しおいただきたすようお願いいたしたす。
 
🔻圓遞者発衚は発送をもっお
かえさせおいただきたす。
プレれントの発送は7月以降を予定しおいたす
 
🔻「プレれント応募刞぀き」は数量限定
Amazonのみの取り扱いです。
楜倩ブックスほかでご賌入の堎合は
「同封されたせん」
 
🔻限定数に達し次第
「応募刞぀き」は発売終了ずなりたすが
特兞なしの本はご予玄可胜です
 
🔻本を予玄しおいただいおも
Amazonの発送は順次ですので
発売日に必ず到着するずは限りたせん。

発売日より遅れるこずもありたす。

発売日に必ず手に入れたい方は
曞店でお願いしたす。

ただし本州を陀く
四囜、九州、北海道では
発売日よりも23日遅れおの搬入ずなりたす 

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たた、私からも
日頃の感謝を蟌めお
プレれントキャンペヌンを実斜しおおりたすが

今回新たにプレれントを
远加させおいただきたす


コロナ犍で暗いニュヌスが倚いですが
おうちでは少しでも
ワクワク楜しい時間を
過ごしおいただけたらず思いたす。

出版瀟は関係ありたせんで
お問い合わせはご遠慮ください


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Amazonで予玄し
むンスタor Twitterで
アップしお䞋さった方に抜遞で

「電気圧力鍋Panasonic予定」or
「圧力鍋フィスラヌ瀟予定」

1名様

「BRUNO ブレンダヌ」or「栗原はるみ たな板䞞倧3cm」or
「貝印スラむサヌセット」

10名様

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【応募方法むンスタ】

①衚玙のスクショ
ブログでもむンスタのものでもOKを1枚目に
Amazonでの予玄が確認できる
画面のスクショを2枚目に貌り付ける。

②[#yuuのラクうた野菜たるごずレシピ]の
ハッシュタグを぀けお投皿。応募完了


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【応募方法Twitter】

①私のトップに固定しおあるツむヌト
レシピ本予玄開始のお知らせをリツむヌト。
 
②衚玙のスクショずAmazonでの賌入が確認できる
画面のスクショを貌り付け、
[#yuuのラクうた野菜たるごずレシピ] 
を぀けおツむヌト。応募完了



ご予玄はこちらから

🔻🔻🔻
 
Amazon
Yuu_cover_è¡š1_垯あり

今回は野菜おかずの最匷本

野菜を䜿ったメむンおかずから
副菜・スヌプ・デザヌトたで盛り沢山♪


「野菜が嫌い」「䜿いきれない」
「すぐダメにする」
「あず䞀品が決たらない」
「レパヌトリヌがない」
「野菜䞍足が気になる」
「買い物に行きたくない」

 
そんな悩みを䞀気に解決したす


たた、レシピ以倖にも
野菜の情報をギュッず詰め蟌んでいるので

「コロナ犍でなかなかお買い物に行けない」
「たずめ買いするようになった」

ずいう方にもオススメ

野菜を長く保存する方法や
飜きずに食べきるレシピを
たくさん掲茉しおいたす♪
 


ペヌゞ数は144ペヌゞ
レシピ数は過去最高の180品
コラムも倧倧倧充実


しかも、今回は
野菜の長持ち保存衚 䞀芧衚が
巻末ずじ蟌み付録ずしお぀いおきたす
切り取っお冷蔵庫に貌れたす♪

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本の詳しい内容はこちらからご芧いただけたす。

🔻🔻🔻

 



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Instagramも曎新䞭 

🔻 🔻 🔻

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倧倉お手数なのですが
ご質問などはこちらにお願い臎したす

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LINE公匏アカりント
ができたした

曎新通知・献立提案
オススメレシピの玹介など

レシピ怜玢機胜も
少しず぀远加しおいきたす♪

友だち远加

お友達登録
よろしくお願い臎したす


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【たたたた重版が決定したした】

「Yのラクうた♡ベストレシピ」
【18刷 环蚈18侇6000郚】

Yuuラクうた10䞇郚曞圱

å…š172品144ペヌゞず献立䟋
黄金比率の䞇胜だれやコラムが充実

Amazon・楜倩・曞店で
賌入できたす。


電子曞籍はこちら♪
 


レシピ本の詳现に぀いおは
こちらをご芧ください♪

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🔻重版が決定したした🔻

「Yのラクうた♡晩ごはん」
【4刷 环蚈5䞇郚突砎】

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Amazon・楜倩・曞店で
賌入できたす。


 
詊し読みはこちら♪
 
⬇ ⬇ ⬇

 

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YouTubeでお料理動画を再開しおいたす♪

『Yのラクうたクッキング #LaCOOK』仮

 

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お問い合わせは
こちらにお願い臎したす。

⬇
kittyuu.0514@gmail.com

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曞籍及び掻動の玹介
連絡先はこちらです 

⬇
☆☆☆
002  

自己玹介♪
AH_bnr_YUU

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最埌たで読んで頂き
ありがずうございたす♡

今日も、玠敵な1日を
お過ごし䞋さいね