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🔻 重 版 決 定 🔻


発売2週間で
重版が決まりました( ;  ; )

皆さま、本当に本当に
ありがとうございます!

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本の詳細は

🔻🔻🔻

 

Amazon・楽天
書店で購入できます

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「バリはやッ!ZIP!」の
「TOYO'S キッチン」で
ご紹介したレシピ第2弾!


\ レンジでお手軽 /
「ふわもち♡皮なしコーンしゅうまい」

コーン缶を使った
皮なしのお手軽しゅうまい。

もちもちした食感に
コーンの甘さがアクセントになり
お子様も喜ぶ一品に♪

火を使わないので暑くなく
これからの季節にぴったりです♡

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《ふわもち♡皮なしコーンしゅうまい》

調理時間:10min
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
 

材料(2人分)

コーン缶...1缶(120g)
玉ねぎ...1/4個(50g)
鶏ひき肉...200g
レタス、ポン酢、練り辛子...(好みで)各適量

〔A〕
片栗粉...大さじ1
しょうゆ、酒...各大さじ1/2
しょうが...チューブ1cm
塩、こしょう...各少し


作り方


1.下ごしらえをする

玉ねぎは粗みじん切りにする。
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2.肉だねを作る

ボウルに1・鶏ひき肉・汁をきったコーン・〔A〕を入れてよく混ぜ合わせ、8〜10等分にして丸める。
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3.レンジ加熱する

耐熱皿に2を並べてふんわりラップをし、電子レンジ(600w)で5分ほど加熱する。
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好みで、レタス・ポン酢・練り辛子を添える。

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代用食材


【玉ねぎ】➡︎ 長ネギでも可

【鶏ひき肉】➡︎ 豚ひき肉でも可

【しょうが】➡︎ 省いてもOK

【電子レンジ】➡︎ 500wの場合は6分、700wの場合は4分


POINT


工程3でレンジを使わない場合は、フライパンにたねを並べ、水を100〜150ml加えて、火が通るまで蒸し焼きにしてください。

耐熱皿に薄く油をひくと、くっつき防止になります。

使用した器 ➡︎ スタジオM

使用した調味料はコチラです。


【献立提案】


〔メイン〕

ふわもち♡皮なしコーンしゅうまい


〔オススメ副菜①〕

パプリカのめんつゆオイル(新刊:P91)
〈1食材〉

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〔オススメ副菜②〕

もやしときゅうりのツナごまあえ
(新刊:P74)

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〔オススメ副菜③〕

ポテトとソーセージのマスタード照り焼き
(新刊:P127)

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〔オススメ汁物〕


注ぐだけのわかめスープ(新刊:P65)



〔ワンポイントアドバイス〕

レンジでチンしている間に
コンロでパプリカのめんつゆオイルを
作れば効率的!

スープも注ぐだけの
スピード献立♪

ボリュームが足りない時は
もやしやじゃがいもの副菜を足して
調整してくださいね^^
 


大変お手数ですが
ポチッと応援
よろしくお願い致します。
⬇︎⬇︎⬇︎
 


昨日の朝
こんな嬉しいDMをいただきました♡

新刊をご購入くださった方なのですが
お忙しい中、こんなにご丁寧に( ;  ; )

(許可を頂いて掲載しています)
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「ただの野菜レシピではない。」
 
これは私が目指したところで
苦手な人さえも美味しく食べれてしまう...
そんな魔法のレシピを
たくさんたくさん掲載しています♪

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お子様が野菜を食べてくれた嬉しさが
こちらにまで伝わってきて
私も幸せな気持ちになりました♡

この本を通して
1人でも多くの方が
笑顔になる時間が増えるといいな♪



【新刊発売中です】


野菜の高騰が続いておりますが
そんな時に強い味方になってくれるのが

今回の新刊
「Yuuのラクうま♡野菜まるごとレシピ」

●野菜をムダなく使い切る
●野菜を長持ちさせる
●価格の安定した野菜で代用する


ということで
野菜高騰も乗り切れますよ〜♪

レシピだけではなく
長持ち保存・ムダなく使い切るコツ
代用食材などなど

時代に逆行した
情報満載の1冊になっております♪笑

2021-04-02 (2)

 

今回の本は
「野菜おかずの最強本」!

メインから副菜・スープ・デザートまで
野菜盛りだくさん♪

副菜や1食材でできるレシピも多めなので
「あと一品」という時や
「お弁当の隙間埋め」にも大活躍です。


また、レシピ以外にも
野菜の情報をギュッと詰め込んでいるので

「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」


という方にもオススメ!

野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています♪


「野菜高騰」という
ニュースも流れていますしね...

こんな時は、安い時に買って
上手に冷凍しておくか
価格の安定した野菜で代用するのが◎

そんな時にも
お役に立てる1冊に仕上げていますので
店頭で見かけましたら
手にとってご覧いただけると嬉しいです♪ 



新刊のパラパラ動画

🔻🔻🔻





【書店購入者特典】

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ブログやインスタ
本にも未掲載の新規レシピを2品
特典レシピとして
プレゼントさせていただくことになりました。

野菜が苦手なお子様も
モリモリ食べてくれるレシピを...と思い
何度も試作して完成させた自信作!

ぜひ、この機会に
お手にとっていただけると嬉しいです。 


詳細はこちら

🔻🔻🔻

===================================

以下の書店にて
新刊をお買い上げいただいた方に
もれなく特典レシピをプレゼントしております。


🔻◎のついている書店では
店頭でのご購入のほか、全国発送も可能です
(別途送料がかかります。
お支払い方法はご注文時にご確認ください)。


ご注文は各書店へお電話でお願いします。


【大阪】
 
◎MARUZEN&ジュンク堂書店・梅田店
℡06-6292-7383(全国発送可)
 
紀伊國屋書店・梅田本店
℡06-6372-5821


【兵庫】

◎ブックファースト・阪急西宮ガーデンズ店
℡0798-62-6103(全国発送可)
 
ジュンク堂書店・三宮店
℡078-392-1001


【福岡】
 
◎白石書店・本店
℡093-601-0100 (全国発送可)
 
◎丸善・博多店
℡092-413-5401 (全国発送可)


※こちらのブログやSNSではご注文はできません。
ご理解いただけますようお願いいたします


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【またまた重版が決定しました!】

「Yuuのラクうま♡ベストレシピ」
【20刷 累計19万2000部】

Yuuラクうま10万部書影

全172品(144ページ)と献立例
黄金比率の万能だれやコラムが充実

Amazon・楽天・書店で
購入できます。


電子書籍はこちら♪
 


レシピ本の詳細については
こちらをご覧ください♪

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