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🔻 重 版 決 定 🔻


発売2週間で
重版が決たりたした ;  ; 

皆さた、本圓に本圓に
ありがずうございたす

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本の詳现は

🔻🔻🔻

 

Amazon・楜倩
曞店で賌入できたす

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西友さたの商品を䜿っお
「𝟷週間𝟷䞇円生掻にチャレンゞ」する䌁画に
参加させおいただいおいたす☺💕
⁡
無理なく簡単に
そしお15分以内に䜜れる節玄献立✚
⁡
手間ずコストを抑えおも
満足床の高い献立に仕䞊げたした♩
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〔メニュヌ〕
🔶ワンパンタコラむス
🔶ふわたた豆腐のずろみスヌプ
 
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タコラむスは、フラむパンひず぀🍳
⁡
タコミヌトも家にある調味料を
混ぜるだけずずっおも簡単✚
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ずろ〜りチヌズずも盞性抜矀です
⁡
簡単でコスパがよく
芋栄えも抜矀なので
よかったらお詊しくださいね(*^^*)/💕

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《ワンパンタコラむス》

調理時間10min
 

材料2人分

豚ひき肉            𝟞𝟶𝟶𝚐
バタヌ             𝟷𝟶𝚐
⚪ ケチャップ         倧さじ𝟞
⚪ りスタヌ゜ヌス       倧さじ𝟷
⚪ カレヌ粉           小さじ𝟷/𝟞
⚪ 塩・こしょう         各少し
ピザ甚チヌズ          𝟷𝟶𝟶𝚐
枩かいご飯           𝟞𝟻𝟶𝚐
レタス现切り        𝟷〜𝟞枚
ミニトマト半分に切る   𝟺〜𝟻個
きゅうり薄い茪切り     𝟷/𝟺本
 

䜜り方


フラむパンにバタヌを䞭火で熱し、豚ひき肉を炒める。ひき肉の色が倉わったら〔⚪〕を加えお党䜓に絡め、フラむパンの端に円圢状に寄せ、その内偎にピザ甚チヌズ散らす。
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真ん䞭にご飯を盛り、チヌズが溶けたら、レタス・ミニトマト・きゅうりを乗せる。
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よく混ぜお
お召し䞊がりください♩

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コスパ最匷の豆腐×卵を䜿った
胃腞にやさしい簡単スヌプ🍲
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片栗粉は最初から
スヌプに溶け蟌たせるので
氎溶き片栗粉を䜜る
手間掗い物もが䞍芁
⁡
しかも、ダマになる心配もないずいう
なんずもズボラさんには嬉しい手法😂🔚
⁡
ずろずろのスヌプが
ふわふわの豆腐ず卵に絡んで
䞀口食べるずホッずする味わいです♡ 
 


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《ふわたた豆腐のずろみスヌプ》

調理時間5min
 

材料2人分

絹ごし豆腐        𝟷/𝟞䞁𝟷𝟻𝟶𝚐
卵             𝟷個
⚪ 氎           𝟺𝟶𝟶𝚖𝚕
⚪ 鶏ガラスヌプの玠   倧さじ𝟷
⚪ 片栗粉         小さじ2
⚪ しょうゆ        小さじ𝟷
⚪ しょうが        チュヌブ𝟷〜𝟞𝚌𝚖
粗挜き黒胡怒・ごた油  各適量
 

䜜り方


絹ごし豆腐は食べやすく切る。卵は溶いおおく。

鍋に〔⚪〕を入れ、片栗粉をしっかり溶かす。匷火にかけ時々混ぜる、ずろみが぀いたら䞭火にし、豆腐を入れお𝟹分ほど煮る。
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溶き卵を回し入れ、奜みの固さになったら火を止め、粗挜き黒胡怒・ごた油をふる。
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他にも、西友で賌入できる商品を䜿った
”𝟷食𝟞人前𝟜𝟶𝟶円以䞋”で䜜れる
節玄レシピがたくさん玹介されおいたす✚
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🔻🔻🔻
 

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倀䞊げラッシュが続く今だからこそ
「矎味しく」「楜しく」節玄したしょうね〜😋👛
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ちなみに、私の普段の買い物は
ほが西友犏岡ではSUNNYです🛒
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䜎䟡栌でクオリティの高い商品が倚く
無理なく節玄ができたすよ〜👌
⁡
特に”みなさたのお墚付き”シリヌズは
コスパがよくおオススメです💕
 
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倧倉お手数ですが
ポチッず応揎
よろしくお願い臎したす。
⬇⬇⬇
 



【YouTube曎新しおいたす】







【新刊発売䞭です】


野菜の高隰が続いおおりたすが
そんな時に匷い味方になっおくれるのが

今回の新刊っz
「Yのラクうた♡野菜たるごずレシピ」

●野菜をムダなく䜿い切る
●野菜を長持ちさせる
●䟡栌の安定した野菜で代甚する


ずいうこずで
野菜高隰も乗り切れたすよ〜♪

レシピだけではなく
長持ち保存・ムダなく䜿い切るコツ
代甚食材などなど

時代に逆行した
情報満茉の1冊になっおおりたす♪笑

2021-04-02 (2)

 

今回の本は
「野菜おかずの最匷本」

メむンから副菜・スヌプ・デザヌトたで
野菜盛りだくさん♪

副菜や1食材でできるレシピも倚めなので
「あず䞀品」ずいう時や
「お匁圓の隙間埋め」にも倧掻躍です。


たた、レシピ以倖にも
野菜の情報をギュッず詰め蟌んでいるので

「コロナ犍でなかなかお買い物に行けない」
「たずめ買いするようになった」


ずいう方にもオススメ

野菜を長く保存する方法や
飜きずに食べきるレシピを
たくさん掲茉しおいたす♪


「野菜高隰」ずいう
ニュヌスも流れおいたすしね...

こんな時は、安い時に買っお
䞊手に冷凍しおおくか
䟡栌の安定した野菜で代甚するのが◎

そんな時にも
お圹に立おる1冊に仕䞊げおいたすので
店頭で芋かけたしたら
手にずっおご芧いただけるず嬉しいです♪ 



新刊のパラパラ動画

🔻🔻🔻





【曞店賌入者特兞】

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ブログやむンスタ
本にも未掲茉の新芏レシピを2品
特兞レシピずしお
プレれントさせおいただくこずになりたした。

野菜が苊手なお子様も
モリモリ食べおくれるレシピを...ず思い
䜕床も詊䜜しお完成させた自信䜜

ぜひ、この機䌚に
お手にずっおいただけるず嬉しいです。 


詳现はこちら

🔻🔻🔻

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以䞋の曞店にお
新刊をお買い䞊げいただいた方に
もれなく特兞レシピをプレれントしおおりたす。


🔻◎の぀いおいる曞店では
店頭でのご賌入のほか、党囜発送も可胜です
別途送料がかかりたす。
お支払い方法はご泚文時にご確認ください。


ご泚文は各曞店ぞお電話でお願いしたす。


【倧阪】
 
◎MARUZENゞュンク堂曞店・梅田店
℡06-6292-7383党囜発送可
 
玀䌊國屋曞店・梅田本店
℡06-6372-5821


【兵庫】

◎ブックファヌスト・阪急西宮ガヌデンズ店
℡0798-62-6103党囜発送可
 
ゞュンク堂曞店・䞉宮店
℡078-392-1001


【犏岡】
 
◎癜石曞店・本店
℡093-601-0100 党囜発送可
 
◎䞞善・博倚店
℡092-413-5401 党囜発送可


※こちらのブログやSNSではご泚文はできたせん。
ご理解いただけたすようお願いいたしたす


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Instagramも曎新䞭 

🔻 🔻 🔻

yuuyuu514

倧倉お手数なのですが
ご質問などはこちらにお願い臎したす

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LINE公匏アカりント
ができたした

曎新通知・献立提案
オススメレシピの玹介など

レシピ怜玢機胜も
少しず぀远加しおいきたす♪

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よろしくお願い臎したす


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【たたたた重版が決定したした】

「Yのラクうた♡ベストレシピ」
【20刷 环蚈19侇2000郚】

Yuuラクうた10䞇郚曞圱

å…š172品144ペヌゞず献立䟋
黄金比率の䞇胜だれやコラムが充実

Amazon・楜倩・曞店で
賌入できたす。


電子曞籍はこちら♪
 


レシピ本の詳现に぀いおは
こちらをご芧ください♪

⬇ ⬇ ⬇

 

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YouTubeでお料理動画を再開しおいたす♪

『Yのラクうたクッキング #LaCOOK』仮

 

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kittyuu.0514@gmail.com

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連絡先はこちらです 

⬇
☆☆☆
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自己玹介♪
AH_bnr_YUU

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最埌たで読んで頂き
ありがずうございたす♡

今日も、玠敵な1日を
お過ごし䞋さいね