作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜

レシピブログアワード2016【ふたり暮らし部門】&【簡単・時短部門】Wグランプリ受賞。 福岡県在住。WEBサイトでの連載や、雑誌、広告、企業のレシピ開発を手がけている。ご紹介するレシピのコンセプトは《簡単・時短・節約・男子が喜ぶモテレシピ》 《著書》 ・Yuu*'s スピードおうちバル(光文社) ・Yuu*のゆる⭐︎つくりおき(主婦と生活社)

2015年06月

スピード度   ★★★★★難易度         ★調理時間      10min保存期間    冷蔵保存3~4日簡単節約作り置きレシピ。「コンニャク」って、低カロリーで食物繊維が豊富で「腸のデトックス」にはモッテコイの食材ですよね♪でも、なんだか、コンニャクってブヨブ

スピード度   ★★★★★難易度         ★調理時間      10min保存期間    冷蔵保存3~4日簡単節約作り置きレシピ。「コンニャク」って、低カロリーで食物繊維が豊富で「腸のデトックス」にはモッテコイの食材ですよね♪でも、なんだか、コンニャクってブヨブ

スピード度   ★★★★難易度         ★調理時間      15min保存期間    冷蔵保存2~3日簡単節約作り置きレシピ。アスパラって、ベーコンに巻くのが一般的ですが、今回は、お安い「鶏むね肉」を使って巻いてみました。「えっ?大丈夫?お肉固くならない?」と

スピード度   ★★★★難易度         ★調理時間      15min保存期間    冷蔵保存2~3日簡単節約作り置きレシピ。アスパラって、ベーコンに巻くのが一般的ですが、今回は、お安い「鶏むね肉」を使って巻いてみました。「えっ?大丈夫?お肉固くならない?」と

スピード度   ★★★★★難易度         ★調理時間      5min(蒸し鶏とゆで卵を作る時間を除く)簡単節約スピードレシピ。またまたやってきました「蒸し鶏」を使った、ヘルシーな一品。今まで、「蒸し鶏」のレシピは、数回ご紹介してきておりますが、和風や中華

安いからと、ついつい買ってしまう食材。気づいたら冷蔵庫の奥の方で、可哀想な姿で発見されたことはありませんか?今回は、そんな”ついつい買って、ついつい余ってしまう食材”を、とっても簡単に、絶品おつまみに変身させる素敵レシピを5品ご紹介します。これで、もう買い

安いからと、ついつい買ってしまう食材。気づいたら冷蔵庫の奥の方で、可哀想な姿で発見されたことはありませんか?今回は、そんな”ついつい買って、ついつい余ってしまう食材”を、とっても簡単に、絶品おつまみに変身させる素敵レシピを5品ご紹介します。これで、もう買い

安いからと、ついつい買ってしまう食材。気づいたら冷蔵庫の奥の方で、可哀想な姿で発見されたことはありませんか?今回は、そんな”ついつい買って、ついつい余ってしまう食材”を、とっても簡単に、絶品おつまみに変身させる素敵レシピを5品ご紹介します。これで、もう買い

スピード度   ★★★★★難易度         ★調理時間      5min簡単節約スピードレシピ。おつまみにもお弁当に最適!「ちくわ」を使った、超お手軽な一品!ちくわを開いて、梅と紫蘇をクルクル~~♪そして、最後に海苔で巻いて出来上がり!本当は、海苔も中に巻こ

スピード度   ★★★★★難易度         ★調理時間      5min簡単節約スピードレシピ。おつまみにもお弁当に最適!「ちくわ」を使った、超お手軽な一品!ちくわを開いて、梅と紫蘇をクルクル~~♪そして、最後に海苔で巻いて出来上がり!本当は、海苔も中に巻こ

スピード度   ★★★★★難易度         ★調理時間      5min簡単節約スピードレシピ。おつまみにもお弁当に最適!「ちくわ」を使った、超お手軽な一品!ちくわを開いて、梅と紫蘇をクルクル~~♪そして、最後に海苔で巻いて出来上がり!本当は、海苔も中に巻こ

スピード度   ★★★★★難易度         ★調理時間      10min(豆腐の水切り時間を除く)簡単節約スピードレシピ。男性も子供もだーーーい好きな、あの「麻婆豆腐」をボウル一つで!しかも10分で仕上げます!「麻婆豆腐」って、「美味しいけど、ちょっと面倒臭い

こんにちは~♪いつも貴重なお時間を、このブログを読む時間にあててくださり、本当に本当にありがとうございます(*^^*)そして、今週も沢山の「作ったよ!」。本当に嬉しく思っています♡ではでは、早速ですが、今週の人気レシピをご紹介させてください!来週の献立やお弁当

スピード度   ★★★★★難易度         ★調理時間      7min簡単節約スピードレシピ。きましたーーーーーっ!!!またまた「サバ」レシピで申し訳ないのですが、これが、めちゃくちゃ美味しかったので、ぜひご紹介させてください♡「サバ」って煮るか焼くのが一

スピード度   ★★★★★難易度         ★調理時間      13min簡単節約スピードレシピ。これからが旬!「トマト」を豪快に使った、めちゃくちゃ簡単な副菜レシピ。トマトって、生で食べるのもいいけど、焼くと甘みが増して、ますます美味しいですよね♡なので、今

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