むね肉なのに、男性も大満足〜♡『揚げ鶏の絶品♪カレーチーズソース添え』《簡単*節約》
- カテゴリ :
- 肉
スピード度 ★★★★★
難易度 ★
調理時間 10min（鶏肉に下味をつける時間を除く）
簡単節約スピードレシピ
またまた、登場
大好評の”むね肉”を使った、男子も大喜びの一品
と自信たっぷりやけど・・・ただの唐揚げに、カレーチーズソース添えただけなんやけどね。
でも！でも！やっぱり、男子は唐揚げが大好き〜〜
だからこそ、極めたいし、だからこそ、レパートリーが欲しい
これ、恒例のむね肉で作った唐揚げやけど、めちゃくちゃ柔らかくて美味しい〜〜のっ
もうウチでは、唐揚げといったら、ほとんど、むね肉で作るとけど、安いし、節約になる上に美味しいけん、まだむね肉で唐揚げ作ったことないよ〜って方は、一度作ってみて〜〜
もしね、男性には、ちょっとヘルシーで、パンチが足りんかな・・・って思ってもノープロブレム
この、添えてある、ちょっとスパイシーな”カレーチーズソース”をつけて食べると、あら不思議
淡白なむね肉が、ガッツリ系のメインに早変わり〜〜
こうやってソースを添えるだけで、ガッツリ食べたい彼は、ソースをつけて
ちょっとダイエット中の彼女は、ソースなしで
こ〜んな感じで、一気に二人の要望に応えられちゃう、まさに神レシピ〜〜
作り方は、いつも通り簡単だし、しかもソースは、レンジでパパーーッとできちゃうから、唐揚げを揚げてる間に作れちゃいますよ〜
と〜〜ってもオススメの一品なので、ぜひ作ってみてね
またまた、登場
大好評の”むね肉”を使った、男子も大喜びの一品と自信たっぷりやけど・・・ただの唐揚げに、カレーチーズソース添えただけなんやけどね。
でも！でも！やっぱり、男子は唐揚げが大好き〜〜
だからこそ、極めたいし、だからこそ、レパートリーが欲しい
これ、恒例のむね肉で作った唐揚げやけど、めちゃくちゃ柔らかくて美味しい〜〜のっ
もうウチでは、唐揚げといったら、ほとんど、むね肉で作るとけど、安いし、節約になる上に美味しいけん、まだむね肉で唐揚げ作ったことないよ〜って方は、一度作ってみて〜〜
もしね、男性には、ちょっとヘルシーで、パンチが足りんかな・・・って思ってもノープロブレム
この、添えてある、ちょっとスパイシーな”カレーチーズソース”をつけて食べると、あら不思議
淡白なむね肉が、ガッツリ系のメインに早変わり〜〜
こうやってソースを添えるだけで、ガッツリ食べたい彼は、ソースをつけて
ちょっとダイエット中の彼女は、ソースなしで
こ〜んな感じで、一気に二人の要望に応えられちゃう、まさに神レシピ〜〜
作り方は、いつも通り簡単だし、しかもソースは、レンジでパパーーッとできちゃうから、唐揚げを揚げてる間に作れちゃいますよ〜
と〜〜ってもオススメの一品なので、ぜひ作ってみてね
揚げ鶏の絶品♪カレーチーズソース添え 
材料
（2人分）
・鶏むね肉 1枚（300g）
・片栗粉 大さじ2〜
（鶏肉の下味）
・酒 大さじ2
・マヨネーズ 大さじ1
・醤油 小さじ2
・塩、こしょう 少々
・にんにくチューブ 2〜3cm
（カレーチーズソース）
◎クリームチーズ 40g
◎カレー粉 少々
⚫︎豆乳 小さじ2
⚫︎塩、こしょう 少々
下準備
・鶏むね肉は、皮面からフォークで数カ所刺し、一口大に切っておく。
・◎は、耐熱容器に合わせておく。
作り方 ①鶏むね肉は、（鶏肉の下味）と共にポリ袋に入れ、よ〜く揉み込んでおく。（10分くらい。時間があれば30分）
②◎が入った容器に、ふんわりラップをして、電子レンジ600wで約30秒加熱する。加熱が終わったら取り出し、⚫︎を加えて、よく混ぜ合わせる。
③①に片栗粉（大さじ2）を入れて、粉っぽさがなくなるまで、よ〜く揉み込む。
④バットの上に取り出し、再度片栗粉をまぶす。
⑤揚げ油（分量外）を熱し、④をカラッと揚げる。
⑥色よく揚がったら、キッチンペーパーの上に取り出し、余分な油を切る。
⑦お皿に盛り付け、②を添えて、お召し上がり下さい。
お料理メモ
今回のレシピのポイント 
鶏もも肉でも作れます♪時間があれば、二度揚げがオススメです。二度目は、180℃の油で数秒程度揚げるだけでOK♪電子レンジは600wを基本としています。500wの場合は1.2倍、700wの場合は0.8倍にして加熱して下さい。レンジ加熱後の容器は、大変熱くなっておりますので、火傷には十分ご注意下さい。その他の「鶏むね肉」レシピ 
胃袋満たしちゃう度120%♪『むね肉 de おつまみスティックチキン〜サルサソース添え〜』《簡単*節約》やっぱり”むね肉”が好き！『揚げ鶏のサッパリ♪レモンオニオン和え』♡そろそろ本気でダイエット♪《簡単*節約》
- =================================================「ブログ更新頑張れ〜！」の
一押し
をお願いします
=================================================
この記事に"いいね！"と思って頂けましたら
下の「ツイートボタン」or「Facebookのいいね
！」
または、その他のSNSボタンをクリックして
！」または、その他のSNSボタンをクリックして
お友達にも教えてあげて下さいね
当ブログは、リンクフリーでございます 
=================================================
レシピは、朝の8:00と夜の20:00に
更新しております。
=================================================
レシピブログさんで
連載がスタートしました
毎週月曜日に更新です
（画像クリックで連載記事へ飛びます）
＊スマホの方は、こちらをクリック★★★
インスタのフォローはこちらから♪
ブログの更新情報が受け取れます
@innocence_yuuをフォロー
Twitterのフォローはこちらから♪
こちらでもブログの更新情報を流しています
LINE@でも最新情報が受け取れます
@wpc6383eで検索するか
のボタンをクリックで 友達登録をお願いします
=================================================
=================================================
レシピは、朝の8:00と夜の20:00に
更新しております。
=================================================
レシピブログさんで
連載がスタートしました
毎週月曜日に更新です
（画像クリックで連載記事へ飛びます）
＊スマホの方は、こちらをクリック
★★★=================================================
インスタのフォローはこちらから♪ブログの更新情報が受け取れます
@innocence_yuuをフォロー
Twitterのフォローはこちらから♪こちらでもブログの更新情報を流しています
LINE@でも最新情報が受け取れます @wpc6383eで検索するか
のボタンをクリックで 友達登録をお願いします Facebookページに「いいね！」をするとブログの更新情報が受け取れます
=================================================
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
今日も、素敵な1日を
お過ごし下さいね
今日も、素敵な1日を
お過ごし下さいね
に「いいね
って苦情がきそうかな〜なんてビビって（笑）、スピード（？）レシピ・・・にしました。
これ
簡単でしょ〜〜
なんて時には、このレシピが、ぜーーったい役に立ちますよっ
ちなみに・・・
）
ビールだって、グッビグビいけちゃいますよ〜
