レンジde韓国風さばの味噌煮【#簡単 #時短 #煮崩れしない #レンジ #骨なし #エフコープ #COOP #コープ #生協 #PR】

🔻重版が決定しました🔻

Amazon・楽天・書店で
購入できます。

いつもの塩サバに飽きたらこれ!
焼肉のタレを使って
韓国風の味噌煮に。
レンジで作れば、身はふっくら
煮崩れもありません♪
旨味が染みた野菜も絶品で
甘辛味でご飯もすすみます!!
こちらのレシピは
詳しい商品説明とともに
\ 子育て応援サイト /
CHEER!days
でもご紹介しております!
🔻🔻🔻
福岡県にあるエフコープ生活協同組合。
【くらしに役立つ情報】
【子育ての悩みにお答えする情報】
などを、ほぼ毎日更新されています♪
きっと見つかりますので
お時間があったら
ぜひ、のぞいてみてくださいね!
お子様が喜びそうなレシピも
たくさん掲載されていましたよ♪


《レンジde韓国風さばの味噌煮》
調理時間:13min

代用食材









今回、レシピ開発で
初めてエフコープさんを利用させてもらったのですが
便利な商品の品揃えにびっくり!!
まさに、ラクして美味しいものが食べたい人
毎日、仕事や子育てに
追われている人にぴったり!!
今回使用した
コープ商品は以下の2つです。
「骨取りさばフィーレ(うす塩味)」

個包装で必要な分だけを取り出せて使えるのが便利。
冷凍ストックしておけば
いつでもサッと使えます♪
「合わせみそマイルド」

米と麦のあわせこうじをたっぷり使い
まろやかな甘さをだし、蒸した大豆を使うことで
素材のうまみを生かしています。
このほかにも
エフコープさんには素敵な商品がたくさん!
また、後日
ご紹介させていただきますね♪

Instagramも更新中!
🔻 🔻 🔻
yuuyuu514
大変お手数なのですが
ご質問などはこちらにお願い致します!


YouTubeでお料理動画を再開しています♪
『Yuuのラクうまクッキング #LaCOOK』(仮)
チャンネル登録していただけると
励みになります♪
Twitterでは
140文字でレシピを
呟いております♪

レシピはNadiaにも
投稿しております♪

料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】
ラクに楽しくなるレシピ
フォローして頂けると
励みになります♡

お仕事のご依頼及び
お問い合わせは
こちらにお願い致します。
⬇︎
kittyuu.0514@gmail.com

書籍及び活動の紹介
連絡先はこちらです
⬇︎
☆☆☆

自己紹介♪

