アボカドの中身をくりぬいて、ベーコンやマヨネーズと合わせ、あとはチーズを乗せて焼くだけ。

アボカドの皮をカップにするので、見た目も可愛く、また洗い物も減るので一石二鳥です。

また、生クリームやホワイトソースは一切使っていないのに、ビックリするほど濃厚でクリーミー！

女子ウケ抜群の一品です。

前回の作りおきレシピは、作っておくと便利な万能♡肉ネギ味噌をご紹介しましたが、今回は、これから暑くなる季節に最適なつくりおきレシピをお届けします。

これから夏に向けて暑くなってくると、食欲がなくなったりもしますよね。そんな時は、ぜひ、このお野菜たっぷりなさっぱりメインをオススメします。

豚肉は、サッと茹でるので、余分な脂が落ちてとってもヘルシー！　また、漬けダレは、ポン酢ベースなので、食欲がない時でもペロッと食べられますよ〜♩

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前回の作りおきレシピは、栄養満点のひじきの煮物をご紹介しました。今回は、作っておくと便利な“肉ネギ味噌”をお届けします。

作り方はフライパンでパパッと炒めて、あとは調味料を加えてサッと煮詰めるだけ。10分もあればできますし、包丁を使うのはネギのみじん切りくらいなので、ズボラさんもお料理初心者さんもラクラク作れますよ〜♪

そして、こちらの肉ネギ味噌、作っておくととっても便利なんです！　おかずがない日は、これをご飯に乗せれば立派なそぼろご飯に。もちろん、お弁当に入れてもOKです！

はたまた、ダイエット中の方は、お豆腐に乗せるだけでも美味しいですし、サラダのトッピングにもできちゃいますよ〜♪

前回は作りおき向きの肉じゃがレシピをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。今回は、女子なら是非とも覚えておいて欲しい基本の“ひじき煮”をお届けします。

ひじきの煮物って地味なイメージですが、実はとっても栄養満点！　できれば毎日少しずつ摂り入れて欲しいおかずの一つです。でも毎日作るとなると、とっても大変ですよね。

そこでオススメしたいのが、この作りおきレシピ。一度作っておけば、毎日少しずつ食べたとしても1週間はもちますし、もっと大量に作って冷凍保存すれば1ヶ月は日持ちします。

冷凍保存する際は、アルミカップなどに小分けにして冷凍保存しておくと、そのままお弁当にも入れられるのでオススメですよ！

前回は、今が旬のブロッコリーを使った簡単作り置きレシピをご紹介しました。今回は男性が大好きな肉じゃがを、作りおき向きにアレンジした一品をお届けします。

男性が彼女に作って欲しい定番メニューと言えば、“肉じゃが”ですよね。

実は、肉じゃがは作り置きが可能。時間があるときにたっぷり作っておけば、彼が突然遊びに来ても安心です♡

ポイントは牛肉や豚肉のコマ切れを使わずに、ひき肉を使うこと。塊の肉は、時間がたったり、温め直したりしたら固くなってしまいますが、ひき肉ならばその心配が不要なんです！

そして、もう1つのポイントは、片栗粉でトロミをつけておくこと！　これで、いつもの肉じゃがよりは冷めにくいので、より作り置き向きになります。

前回は、『野菜たっぷりトマトスープ』をご紹介しましたが、今回は、今が旬のブロッコリーを使った簡単作り置きレシピをお届けします。

前回は、彼も喜ぶ『もやしのピリ辛♡肉味噌和え』をご紹介しましたが、今回は、お野菜たっぷりの作り置きスープレシピをお届けします。

やっぱり身体のことを考えると、野菜を積極的に摂り入れたいですよね！　でも、「忙しいから、野菜料理を作り置きする余裕なんてない！」なんて方もいるはず。

そんなあなたにオススメなのが、このスープです！　野菜がたっぷり入っていて、何より寒い冬は身体が温まります♪

仕事から帰ってきたら、火にかけて温めるだけで栄養満点のスープが出来上がるので、とっても重宝しますよ。もちろん、スープジャーに入れてランチに持っていってもOKです！

そして、冬太りが気になる時は、このスープで1食終えるのもアリ。野菜やタンパク質もたっぷり入っているだけでなく、満腹感も大きいので、ダイエットにも最適です。

前回は、彼も喜ぶ『チキンの梅照り焼き』をご紹介しましたが、今回は、もやしを使ったお財布に優しい作り置きレシピをお届けします。

材料は、淡白なもやしがメインですが、濃厚な肉味噌で和えるので、男性も大満足間違いなしですよ〜♪　淡白なもやしもご飯に合うおかずに大変身します。

これなら、「お給料日前で金欠〜！」なんて時も、大活躍間違いなし。それに、ダイエットしたい時にも最適です！もちろん、お弁当にも。

前回までは、“おもてなし”レシピをご紹介させて頂きましたが、今回からは、“つくりおき”レシピをご紹介します。

つくりおきさえあれば、毎日のお弁当や夕飯がグンとラクになりますし、彼が突然遊びに来ても慌てることはありませんよ！

第1回目の今日は、男子も喜ぶ“照り焼きチキン”です。

いつもの照り焼きチキンとは違って梅入りなんです。よりサッパリと食べられて、日持ちも抜群。とっても優秀選手です♪

一度作っておけば、温め直して夕飯にも使えますし、少し残しておいて、お弁当にも使い回せます。彼が突然遊びに来ても、これを出せば、喜んでくれること間違いなしですよ。

しかも、作り方もとっても簡単で、フライパンで焼いて、あとはタレを絡ませるだけなので、お料理初心者さんも安心の一品です。

前回のおもてなしレシピ第13弾は、『重ねて焼くだけのパングラタン』をご紹介しましたが、今回は大人数のパーティーでも大活躍間違いなしの“手作りピザ”をお届けします。

パン作りが苦手な人でも安心のレシピです！　なんと、発酵不要なので失敗がありません♪　粉をコネコネして、あとは具材を乗せてチーズを散らし、オーブンで焼くだけで完成です。

ピザって、男子からも女子からも人気のメニューですよね！　宅配もいいけれど、たまには手作りするのも、楽しいですよ〜♪

何より嬉しいのが、好きな具を思う存分入れられることと、焼きたてが食べられることです！　もう、この作り方を知ってしまったら、宅配ピザには戻れないかもしれません……♡