お助けランチやお子様が喜ぶ魚＆野菜料理が盛りだくさん！『2020年2月の人気レシピランキング-TOP10』
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令和2年4月23日（木）発売予定！
「Yｕｕのラクうま晩ごはん」
予約開始しております。
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ストレスをなくし
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アイデアを詰め込んだ本。
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先月は、男子もお子様も喜ぶ
お魚＆野菜料理が盛りだくさん！
また、レンジでできるパスタや
お助けランチ特集
一品で大満足のおかずスープなど
手軽にできるものがランクイン♡
どれも、とってもオススメですので
週末のランチや作り置き・お弁当などに
ぜひ、ご活用くださいね♪
お魚＆野菜料理が盛りだくさん！
また、レンジでできるパスタや
お助けランチ特集
一品で大満足のおかずスープなど
手軽にできるものがランクイン♡
どれも、とってもオススメですので
週末のランチや作り置き・お弁当などに
ぜひ、ご活用くださいね♪
【第10位】
定番料理「豚バラ大根」を
ちょっとアレンジ！
大根を香ばしく焼いて
味に深みを出し
和風ベースから
鶏ガラスープの中華だしベースに変えて
あと味をすっきりさせました。
【第9位】
ぶりとれんこんの甘辛ごま照り焼き
ごまの香ばしさと
甘辛味でご飯がすすむ！
ぶりのふわっとした食感と
れんこんのシャキシャキ食感が好相性。
タレに酢を加えることで
あと味をさっぱりさせ
魚独特の臭みも取り除きました♪
【第8位】
男子やお子様も喜ぶ！「お助けランチレシピ10選」
今日はパパッとできるのに
お腹大満足のランチレシピを
10個ご紹介させていただきます。
もちろん、ランチだけでなく
時間がない日の夕飯レシピとしても
ご活用いただけますので、ぜひ！！
【第7位】
レンジdeボロネーゼ
【第6位】
焼き厚揚げのとろみ香味ソース
【第5位】
【第4位】
豚バラ豆腐のネギ塩スープ
【第3位】
具と麺を一緒にチンするので
味がしみしみで満足感アップ♪
長時間煮込まなくても
深い味わいに仕上がるので
「ラクしたいけど、美味しいもの食べたい！」
って時に最適！！
【第6位】
焼き厚揚げのとろみ香味ソース
厚揚げをフライパンでじっくり焼き
熱々の香味ソースをかけました。
ソースにとろみをつけているので
厚揚げにしっかり絡んで満足感アップ♪
ご飯もお酒もすすむ！すすむ！
【第5位】
白菜といえば
和風や中華にしてしまいがちですが
実は洋風とも相性抜群！！
鶏肉とトマトからでる旨味と
チーズのコクで白菜がモリモリいける。
また、白菜の水分を使って煮込むので
旨味が凝縮〜！！
【第4位】
豚バラ豆腐のネギ塩スープ
お豆腐入りでボリューム満点！
塩ラーメン風のあっさり味で
疲れた胃腸に染み渡ります。
また、じっくり炒めたネギが
とろとろに甘くて
スープとの相性も◎。
【第3位】
鍋に材料を重ねたら
あとは放置でOK！
みそ入りなので身体がポカポカ温まり
具沢山なので食べ応え抜群。
また、とろとろに煮込んだ
白菜のやさしい甘さと
豚のうまみがしっかり溶け込んだスープが
抜群に美味しいごちそうレシピです♪
【第2位】
身がふっくらした鮭と
ほっくりしたじゃがいもに
めんつゆの旨味とバターのコクが絡まって
ご飯が止まらない！！
鮭の皮のカリカリした部分が美味しくて
これだけでご飯が食べれる。笑
【第1位】
何かと余りがちなにんじんを
まるっと2本使って
「あと一品！」や「お弁当の彩り」に！
にんじんは一旦
きんぴら風の味付けで煮るので
冷めても味がボケません♪
また、にんじん臭さもなくなるので
お子様もグ〜ンと食べやすくなりますよ。
令和2年4月23日（木）発売予定の新刊
予約受付中です！！
仕事から遅く帰ってきても
30分で晩ごはんが作れるよう
色々な工夫が盛りだくさん！
下味をつける時間はできるだけ省き
煮物を短時間で味しみさせるコツなども掲載。
粉なし＆揚げない「チキン南蛮」とか
粉＆バターなしの「グラタン」とか
レンジでできる「ラザニア」とか
手間や材料も極力省き
でも美味しさはそのまま（いやそれ以上！）！
かつ、ちょっぴり？ヘルシーで
もちろん「野菜」もたっぷり♡
お子様にも食べやすい
野菜料理をたくさん掲載しているので
困っている方に
ぜひ手元に置いて欲しい1冊です！
各レシピに
「オススメの副菜/主菜」を明記
⬇︎⬇︎⬇︎
献立に悩む時間がなくなる！
「代用食材/調味料」
「調理のポイント」を掲載
⬇︎⬇︎⬇︎
材料はまな板が汚れない順に表示
⬇︎⬇︎⬇︎
レシピ本通りに作れば
無駄なロスを省け
効率よくご飯が作れる！
今なら
Amazonさんでご予約いただくと
【煮物、煮魚、炊き込みご飯、だし巻き卵...など】
「なかなか味が決まらない」
「何も見なくてもパッと作れるようになりたい」
「料理中に本やスマホを見るのが面倒！」
なんて方に、すごくオススメ！
どれも、試作を繰り返し
「これが一番ベスト！」という味を
「なるべく覚えやすい配合」で導き出しています。
また、使う材料の目安や
簡単な調理方法も載っているので
この1枚さえあれば
あっという間に料理上手に♡
【煮魚】は絶品！
もうこの比率さえ味方にすれば
誰に出しても恥ずかしくないし
お肉派の男子も喜ぶはず！
【炊き込みご飯】は自信作！
この配合さえ覚えておけば
あとは冷蔵庫にあるもので
パパッと作ることができます！
しかも冷めても美味しい！
【煮物】は心強い味方！
これさえ覚えておけば
忙しい時は、肉と野菜をぶっ込んで
煮込むだけでいい！
味付けがブレないから
不安も失敗もなし！
忙しい時ややる気がない時の
心強い味方になってくれるはずです♪
こちらは、なくなり次第終了。
この機会にぜひ
ゲットしていただけたら嬉しいです！！
これを知られたら
「私の日々のレシピ発信が必要なくなるかも！？」
と自分でも公開を躊躇するほどなので（笑）
ご予約の方限定とさせてくださいm(_ _)m
また、私からも
日頃の感謝を込めた
プレゼントキャンペーンを行っておりますので
もしよければ、ご参加くださいね。
予約受付中です！！
仕事から遅く帰ってきても
30分で晩ごはんが作れるよう
色々な工夫が盛りだくさん！
下味をつける時間はできるだけ省き
煮物を短時間で味しみさせるコツなども掲載。
粉なし＆揚げない「チキン南蛮」とか
粉＆バターなしの「グラタン」とか
レンジでできる「ラザニア」とか
手間や材料も極力省き
でも美味しさはそのまま（いやそれ以上！）！
かつ、ちょっぴり？ヘルシーで
もちろん「野菜」もたっぷり♡
お子様にも食べやすい
野菜料理をたくさん掲載しているので
困っている方に
ぜひ手元に置いて欲しい1冊です！
【レシピ本の特徴】
各レシピに「オススメの副菜/主菜」を明記
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献立に悩む時間がなくなる！
「代用食材/調味料」「調理のポイント」を掲載
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買い物に行かなくていい！
好き嫌いやアレルギーにも対応できる！
材料はまな板が汚れない順に表示⬇︎⬇︎⬇︎
レシピ本通りに作れば
無駄なロスを省け
効率よくご飯が作れる！
今なら
Amazonさんでご予約いただくと
「冷蔵庫などに貼って使える！
料理の味つけ早見表」
がついてきます！！
【煮物、煮魚、炊き込みご飯、だし巻き卵...など】
「なかなか味が決まらない」「何も見なくてもパッと作れるようになりたい」「料理中に本やスマホを見るのが面倒！」なんて方に、すごくオススメ！
どれも、試作を繰り返し
「これが一番ベスト！」という味を
「なるべく覚えやすい配合」で導き出しています。
また、使う材料の目安や
簡単な調理方法も載っているので
この1枚さえあれば
あっという間に料理上手に♡
【煮魚】は絶品！もうこの比率さえ味方にすれば
誰に出しても恥ずかしくないし
お肉派の男子も喜ぶはず！
【炊き込みご飯】は自信作！この配合さえ覚えておけば
あとは冷蔵庫にあるもので
パパッと作ることができます！
しかも冷めても美味しい！
【煮物】は心強い味方！これさえ覚えておけば
忙しい時は、肉と野菜をぶっ込んで
煮込むだけでいい！
味付けがブレないから
不安も失敗もなし！
忙しい時ややる気がない時の
心強い味方になってくれるはずです♪
こちらは、なくなり次第終了。
また、ブログやインスタでの公開予定はなく
（もちろん本にも未掲載）
この機会にぜひ
ゲットしていただけたら嬉しいです！！
これを知られたら
「私の日々のレシピ発信が必要なくなるかも！？」
と自分でも公開を躊躇するほどなので（笑）
ご予約の方限定とさせてくださいm(_ _)m
また、私からも
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