さつま揚と大根のうま煮【#作り置き #お弁当 #おつまみ #放置で完成 #献立 #主菜 #PR #一正蒲鉾タイアップ】

🔻重版が決定しました🔻

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\味がしみしみ/
「さつま揚と大根のうま煮」
さつま揚の旨味がジュワッと染みた
ごはんがススム甘辛味。
冷めても美味しく作り置きにもぴったり。
調理時間は長めだけど
ほとんどが煮る時間なので放置でラクラク!
その間に副菜作りや後片付けもできて効率UP!
味がしみやすいように大根の皮は厚めに剥いて♪
ポン酢につけておけば
ついでにあと一品が完成です!
ちなみに、今回使用したさつま揚と
ちくわは一正蒲鉾さまのもの。

熱湯をかけて味しみよく。

コトコト煮ても
弾力があって食べ応え抜群です!


《さつま揚と大根のうま煮》
調理時間:30min
冷蔵保存:3〜4日
材料(2〜3人分)
ぼたん焼ちくわ...1本 ※省いてもOK
大根...1/2本(500g)
ごま油...大さじ1/2
A
水...300ml
しょうゆ...大さじ2
みりん...大さじ1と1/2
砂糖、酒...各大さじ1
和風だしの素...小さじ1

代用食材












静岡にお住まいの方へのご連絡です\♪/
静岡第一テレビ「まるごと」にて
本のレシピを紹介していただきます。

本のレシピの中から
アナウンサーさんが
実際にお料理を作ってくださるらしく
何を作るのかは私も知らなくて...
(ドキドキ)
放送日時は
9月15日(済)・22日
もし、お時間がございましたら
ご覧になっていただけると嬉しいです♡


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