豚こまと糸こんのチンジャオロース【#作り置き #下味冷凍 #重ねて放置 #重ね蒸し #味付け不要 #考えないレシピ #ダイエット #ヘルシー #主菜】 2019年05月21日 カテゴリ : こんにゃく15分以下
なすとトマトのポン酢マリネ【#作り置き #夏の常備菜 #レンジ #ワンボウル #調味料3つ #汁まで飲み干す #冷やすと美味しい #あと一品 #副菜】 2019年05月20日 カテゴリ : なす10分以下
鶏唐となすの香味だれがけ(油淋鶏風)【#作り置き #下味冷凍 #簡単 #時短 #節約 #揚げない #鶏むね肉 #万能だれ #メンズもキッズも喜ぶ #主菜】 2019年05月18日 カテゴリ : なす10分以下
つぶつぶ♡いちごヨーグルトプリン【#作り置き #簡単 #時短 #節約 #ポリ袋 #レンジ #材料5つ #ブレンダー不要 #混ぜて冷やすだけ #卵不使用 #スイーツ】 2019年05月02日 カテゴリ : スイーツのレシピ10分以下
はんぺんとベーコンチーズの三角春巻き【#作り置き #冷凍保存 #お弁当 #包丁不要 #揚げない #ひな祭り #おもてなし #イベントごはん #家飲み #おつまみ #主菜】 2019年02月27日 カテゴリ : はんぺん15分以下
とりむね肉の柔らかチキンカツ【#作り置き #冷凍保存 #下味冷凍 #お弁当 #マヨネーズ不使用 #卵不使用 #油は大さじ4 #衣づけ不要 #ヘルシー #鶏むね肉 #献立 #買い物リスト #主菜】 2019年02月20日 カテゴリ : 鶏肉15分以下