【解凍方法&お弁当向け加熱の有無について追記しました】むね肉deスティックチキンの磯辺焼き【#作り置き #冷凍保存 #下味冷凍 #お弁当 #揚げない #主菜】 2018年10月09日 カテゴリ : 鶏肉15分以下