むね肉deうま塩しそつくね【#作り置き #下味冷凍 #冷凍保存 #お弁当 #感動の柔らかさ #主菜】

鶏むね肉を使った
下味冷凍・冷凍保存・お弁当に使える
超万能なメインおかず。
作り方は、とーっても簡単で
鶏むね肉を刻んで青じそ・調味料を揉み込み
あとはフライパンで焼くだけ。
たったこれだけだけど
むね肉は驚くほど柔らか!
塩ベースの味付けで
青じその爽やかさがアクセントになり
暑い夏でもペロリ!
ご飯もお酒も、モリモリすすむ味付けです♡
また、殺菌効果も強いので
お弁当にもオススメですよ〜♪
ちなみにこちら
夏っぽく梅としそ入りにしたかったんですが
先日公開していたみたいで...(笑)
なので、急遽塩味に変更したんですが
これが大正解♡
男子もお子様も喜ぶ味付けですので
機会がありましたら、ぜひ〜♪
いよいよ...いよいよ...
レシピ本、最終チェックに入りました...!

これで本当に最後。
もうあとは、印刷されて世に出されます。
緊張とプレッシャー。
もう間違えは許されない...。
3月の後半から6月末まで約3ヶ月。
毎日毎日レシピのチェックから試作・実験...
と、今まで生きてきた中で一番努力しました。笑
1人でも多くの方のお役に立てるよう
1つでも多くのレシピを活用していただけるよう
みんなで力を合わせて作り上げた一冊。
これで終わる...という安心感と
もう終わってしまうのか...という寂しい気持ち。
まだできてないのに...泣きそうです。笑
簡単時短のレシピ本なんて
世には溢れるほど存在します。
その中でも、私にしかできないこと
他のレシピ本とはひと味違うレシピ本を作ることに
全神経を集中させました。
ぜひ、本屋さんで見かけたら
お手にとっていただけると嬉しいです♡
そして今なら、Amazonさんでご予約いただくと
シークレットレシピカードが
レシピ本と一緒に同封されてきます。

このむね肉レシピ
私のむね肉レシピの中でも
3本の指に入るほどのお気に入り♡
夏場は下味冷凍すると
グンと日持ちするし、お肉は柔らかくなるし
家族にも作りたてを出せますよ〜!
(カード残りわずかです...!泣)
また、日頃の感謝を込めて
バルミューダや野田琺瑯が当たる
プレゼントキャンペーンも行なっておりますので
ご興味がありましたら、ぜひお願い致します♪

Amazon・楽天
ブログの最後には
『その他のむね肉レシピ』を5つ
ご紹介させていただいております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ!
下味冷凍・冷凍保存・お弁当に使える
超万能なメインおかず。
作り方は、とーっても簡単で
鶏むね肉を刻んで青じそ・調味料を揉み込み
あとはフライパンで焼くだけ。
たったこれだけだけど
むね肉は驚くほど柔らか!
塩ベースの味付けで
青じその爽やかさがアクセントになり
暑い夏でもペロリ!
ご飯もお酒も、モリモリすすむ味付けです♡
また、殺菌効果も強いので
お弁当にもオススメですよ〜♪
ちなみにこちら
夏っぽく梅としそ入りにしたかったんですが
先日公開していたみたいで...(笑)
なので、急遽塩味に変更したんですが
これが大正解♡
男子もお子様も喜ぶ味付けですので
機会がありましたら、ぜひ〜♪
いよいよ...いよいよ...
レシピ本、最終チェックに入りました...!

これで本当に最後。
もうあとは、印刷されて世に出されます。
緊張とプレッシャー。
もう間違えは許されない...。
3月の後半から6月末まで約3ヶ月。
毎日毎日レシピのチェックから試作・実験...
と、今まで生きてきた中で一番努力しました。笑
1人でも多くの方のお役に立てるよう
1つでも多くのレシピを活用していただけるよう
みんなで力を合わせて作り上げた一冊。
これで終わる...という安心感と
もう終わってしまうのか...という寂しい気持ち。
まだできてないのに...泣きそうです。笑
簡単時短のレシピ本なんて
世には溢れるほど存在します。
その中でも、私にしかできないこと
他のレシピ本とはひと味違うレシピ本を作ることに
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ぜひ、本屋さんで見かけたら
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そして今なら、Amazonさんでご予約いただくと
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このむね肉レシピ
私のむね肉レシピの中でも
3本の指に入るほどのお気に入り♡
夏場は下味冷凍すると
グンと日持ちするし、お肉は柔らかくなるし
家族にも作りたてを出せますよ〜!
(カード残りわずかです...!泣)
また、日頃の感謝を込めて
バルミューダや野田琺瑯が当たる
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『その他のむね肉レシピ』を5つ
ご紹介させていただいております♪
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《むね肉deうま塩しそつくね》
調理時間:10min
冷蔵保存:3〜4日
冷凍保存:30日
下味冷凍:30日










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むね肉deうま塩しそつくね【#作り置き#下味冷凍#お弁当】
鶏むね肉を使った、下味冷凍・冷凍保存・お弁当に使える超万能なメインおかず。 作り方は、とーっても簡単で、鶏むね肉を刻んで青じそ・調味料を揉み込みあとはフライパンで焼くだけ。 たったこれだけだけど、むね肉は驚くほど柔らか! 塩ベースの味付けで、青じその爽やかさがアクセントになり暑い夏でもペロリ! ご飯もお酒も、モリモリすすむ味付けです♡ また、殺菌効果も強いので、お弁当にもオススメですよ〜♪
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