豚しゃぶとなすのぶっかけおろしうどん【#簡単 #時短 #節約 #レンジ #胃腸にやさしい #ランチ】と「テレビ出演のお知らせ」

🔻重版が決定しました🔻

Amazon・楽天・書店で
購入できます。

レンジで簡単!
「豚しゃぶとなすのぶっかけおろしうどん」
キンキンに冷やしたコシのあるうどんに
大根おろしと味がしみしみになった
なすと豚を乗せて♪
ガッツリだけど
あと味さっぱりで
食欲がない夏にぴったりの一品!
なすと豚は重ねてレンジでチンするだけ。
うどんもレンジでチンすれば
火を使わずに完成するんで
今日のランチにでも、ぜひ♡


《豚しゃぶとなすのぶっかけおろしうどん》
調理時間:15min(アク抜きする時間を除く)

代用食材












ここからは
テレビ出演のお知らせです♪
9月2日(水)13:55〜
RKB毎日放送「今日感テレビ」

昨日は終日撮影。
むね肉について
熱く語りすぎたけど(笑)
めちゃめちゃ楽しかった!
リポーターの子も
めっちゃ可愛くて顔小さくて
なんでも驚いてくれてから
私はテンション上げて料理ができた(笑)
#むね肉先生と呼ばれたよ
今までのテレビ撮影の中では最大の
むね肉3品・そうめん1品をご紹介。
#編集でカットされるかもだけど
どれもめちゃめちゃオススメで
撮影終了後も男性スタッフさん達が
すっごくガッツいてくれた自信作ばかり。
#長丁場だったからお腹すきすぎてただけ
福岡ローカルですが
もしよかったら
ご覧になっていただけると嬉しいです♡

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yuuyuu514
大変お手数なのですが
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