調味料2つ♪むね肉で超ヘルシー♪『ステイックチキンとピーマンの麻婆風』
▶︎初めましての方はこちらをクリック◀︎お財布に優しい”むね肉”と夏が旬の”ピーマン”を使った超かんたんスピードレシピ♪味付けは、ピリ辛の麻婆風。使う調味料も、たった2つなのでとっても手軽でかんたんです♡ レシピブログに参加しています♩ポチッと応援よろしく
タグ： 肉-鶏むね肉
麺つゆでラクラク♡男子が喜ぶ♡『むね肉 de 甘酢てりマヨチキン』
▶︎初めましての方はこちらをクリック◀︎今日のレシピブログさんの連載ではむね肉を使った男子も大満足の一品をご紹介させて頂いております。 むね肉は、満足感が出るよう大きめにそぎ切りにし〜あとは、片栗粉をまぶしてフライパンで蒸し焼きに。 最後に、麺つゆ・砂糖
ご飯もお酒もすすむ♡しっとり柔らか♡『むね肉ときゅうりのエビチリ風』
▶︎初めましての方はこちらをクリック◀︎今日のレシピブログさんの連載ではむね肉を使ったエビチリならぬ鶏チリレシピ。作り方は、もちろん簡単で今が旬の"きゅうり"と合わせてフライパンで揚げ焼きし〜 あとは、ケチャップベースのピリ辛甘酢ダレを絡めるだけ。むね肉は
バッター液不要♪揚げずに作る『むね肉 de 柔らかチキンカツ』
▶︎初めましての方はこちらをクリック◀︎バッター液不要！むね肉で作る柔らかチキンカツのご紹介です♪ しかも、使う油は”大さじ5”のみ。揚げ物用の鍋を持っていない方でもフライパンでラクラク作れますよー！ レシピブログに参加しています♩ポチッと応援よろしくお願
レンジで10分♪夏休みのランチにも♪『むね肉 de シンガポールチキンライス』
▶︎初めましての方はこちらをクリック◀︎シンガポールチキンライスをレンジでお手軽に仕上げました。ご飯にはチキンのエキスがしみしみ。むね肉で作った蒸し鶏は感動の柔らかさ♪これに、香味野菜たっぷりの甘酢ダレをかけるともう、やめられない止まらないっ！！ 15分も
加熱はレンジで3分♪しっとり柔らか♪『ヘルシー蒸し鶏』と『アレンジレシピ3選』
電子レンジで簡単に作れる”ヘルシー蒸し鶏”。ある調味料を使えばむね肉だってパサつきしらず！また、作り置きが可能ですので一度にたくさん作っておくと便利！副菜からメインまで万能にこなせる”蒸し鶏”は一度作るとハマりますよ♪レシピブログに参加しています♩ポチッ
お弁当やおつまみに最適♡ふわっふわ〜♡『むね肉 de ネギ塩大葉つくね』
▶︎初めましての方はこちらをクリック◀︎今日のレシピブログさんの連載では鶏むね肉を使ったお弁当やおつまみに最適な一品をご紹介しております♪こちら、鶏むね肉を刻んでミンチ状にするのでひき肉よりも食べ応えアップ。味付けは、お酒がすすむシンプルなネギ塩味。今回
レンジでラクラク♡タレが自慢の『ネギ爆♡ピリ辛よだれ鶏』【レシピブログ連載】
今日のレシピブログさんの連載ではやみつきになること間違いなしっ！！レンジで作るピリ辛よだれ鶏をご紹介させて頂いております♡ こちら、とっても豪華に見えるけれどむね肉で作るのでお財布にも優しい〜( ´艸｀)しかも、レンジでできるので暑い季節には、最適ですよ〜！
【失敗なし】冷めても美味しい♡味がしみしみ♡『むね肉となすのマヨポン照り焼き』【レシピブログ連載】
今日のレシピブログさんの連載ではお安い"むね肉"と夏が旬の"なす"を使った ご飯もお酒もすすむ一品をご紹介させていただいております。 作り方は、もちろん簡単でまず、鶏むね肉をフライパンで蒸し焼きにして〜 続いて、なすも蒸し焼きに〜最後に2つを合わせてポン酢＋砂
【新常識】加熱はレンジで3分だけ！？ポイント3つで感動の柔らかさ♡『むね肉 de 梅しそチキンロール』【レシピブログ連載】
今日のレシピブログさんの連載ではヘルシーなむね肉を使った 作りおきやおつまみに最適な一品をご紹介させていただいております。みなさん、チキンロールってお好きですか？私も、よく作るのですがあれって本当に便利ですよね！そのまま、シンプルに塩・こしょうして巻くだ
お弁当にも最適！男子の胃袋満たす♡『ささみ de のり塩バター醤油チキン』【レシピブログ連載】
今日のレシピブログさんの連載では筋トレをしている彼にも最適！笑低カロリー高タンパク質の"ささみ"を使った簡単メインをご紹介させていただいております^^♪ ささみってお財布に優しくヘルシーだけどもも肉に比べたらジューシーさに劣るし火を通すとパサつくし。男子の胃
むね肉1枚で奇跡のボリューム！？『揚げ鶏のサクフワっ♡ガーリックマヨソース』【LIMIA連載】
鶏むね肉1枚で、2人分のボリュームに！？お菓子に使う、あのアイテムを使えばむね肉1枚が、さらにボリュームアップ。しかも、外は、サクサク。中は、ふわふわのサクフワ食感。また、甘めのガーリックマヨソースはお子様にも喜んでいただけますよ♪レシピブログに参加して
プルップル〜♪味もしみしみ♪『むね肉となすのサッパリ♡おろしポン酢煮』
夏にぴったり！冷やして食べるさっぱりおかずのご紹介です。こちら、むね肉となすをおろしポン酢で煮るだけ。とってもシンプルで簡単なのに箸が止まらぬ美味しさっ。なすも、味がしみしみでお肉より人気です！！ レシピブログに参加しています♩ポチッと応援よろしくお願い
こりゃ〜、ビールがすすむ〜っ！！『むね肉 de 枝豆とチーズの塩つくね』【レシピブログ連載】
今日のレシピブログさんの連載では男子も大満足間違いなし！ 鶏むね肉を使った塩つくねのレシピをご紹介させていただいております。つくねって、ひき肉で作るのもいいけれど塊のお肉を自分で刻んでミンチにすれば食べ応えがアップ！！しかも、叩いている間に繊維が壊れパサ
お弁当にも♪コクうま濃厚〜♡『むね肉のオイスターバターソテー』【レシピブログ連載】
今日のレシピブログさんの連載ではお財布に優しい"鶏むね肉"を使った男子も喜ぶガッツリレシピをご紹介させて頂いております^^♪ むね肉といえばあっさりしていてパサパサしていて男子には、イマイチ物足りないイメージですよね...！でも、下処理をしっかり行えばもも肉に負
