冷めても美味しい♪『むね肉のしそポン照り焼き』【作り置き*お弁当*節約】


ここ最近、急に暖かくなったり
雨でジメッとしたり
なんだか身体がさっぱりしたものを
求めているような気がする...
ということで今回は
ヘルシーな鶏むね肉を使った
ポン酢照り焼きをご紹介致します♪
作り方は、とーっても簡単で
鶏むね肉に下味をつけてフライパンで焼き
あとはポン酢+砂糖を絡めるだけ。
たったこれだけだけど
鶏むね肉は驚くほどしっとり柔らか〜。
もちろん冷めても美味しく
殺菌作用のある青じそ入りですので
作り置きやお弁当に最適!
とってもオススメですので
機会がありましたら
ぜひぜひお試しください( ´艸`)


《むね肉のしそポン照り焼き》
調理時間:13min(下味をつける時間を除く)
冷蔵保存:2〜3日










よろしくお願い致します。
⬇︎⬇︎⬇︎

ヘルシーな鶏むね肉を使った さっぱりメイン♪作り方は、とーっても簡単で鶏むね肉に下味をつけてフライパンで焼きあとはポン酢+砂糖を絡めるだけ。たったこれだけだけど鶏むね肉は驚くほどしっとり柔らか〜。もちろん冷めても美味しく殺菌作用のある青じそ入りですので作り置きやお弁当に最適!
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あとがき
福岡に戻ってきたのが夜の23:00頃。
よくよく考えてみると
私24時間寝てない。w
いや、それ以上...!
新幹線の中でも
一睡もせずにパソコンやスマホを
カタカタしてたしなー。
で、帰ってきて
とりあえず3時間ぐらい寝てから
今このブログを書いています。
急に更新がなくなったら
倒れたと思ってね。w ← 笑うな。
いや、でも、さすがに私ももう若くないので
ちょっと今日はゆっくりペースで過ごそうと思います。
ということで、昨日もインスタやTwitter
そしてLINEなどにコメントを頂いているのですが
全くお返事ができておらず...
ちょっと身体を休めてから
またボチボチ返信させてくださいね。
ではでは、みなさま
素敵な祝日をお過ごしくださいませ!
いつも本当に
ありがとうございますm(_ _)m

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