作り置き＆スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜

レシピブログアワード2016【ふたり暮らし部門】＆【簡単・時短部門】Wグランプリ受賞。 福岡県在住。WEBサイトでの連載や、雑誌、広告、企業のレシピ開発を手がけている。ご紹介するレシピのコンセプトは《簡単・時短・節約・男子が喜ぶモテレシピ》 《著書》 ・Yuu＊'s スピードおうちバル（光文社） ・Yuu＊のゆる⭐︎つくりおき（主婦と生活社）

タグ： 調理方法-煮る

▶︎レシピ検索はこちら◀︎ ※検索方法はこちらをご参照くださいませ。 お財布にやさしくヘルシーな”鶏むね肉”と”お豆腐”という2つの最強食材を使った男子も大満足の一品。 フライパンでサッと焼いたらあとは、めんつゆで3〜4分煮るだけ。とっても簡単なのに旨味はた

▶︎初めましての方はこちらをクリック◀︎おはようございます♪ブログへ来てくださり本当にありがとうございます！！さて、早速ですが本日のレシピブログさんの連載ではご飯もお酒もすすむ"ニラ玉"レシピをご紹介させて頂いております♪ しかも、今回のニラ玉はただのニラ

▶︎初めましての方はこちらをクリック◀︎おはようございます♪ブログへ来てくださり本当にありがとうございます！！さて、早速ですが本日のレシピブログさんの連載では夏野菜の"ピーマン"とツルッとのどごし抜群の"はるさめ"を使ったかんたんな中華風メインをご紹介させて

▶︎初めましての方はこちらをクリック◀︎なすを使ったかんたん作り置き副菜♪こちら、なすをフライパンで蒸し焼きにしあとは、めんつゆでコトコト煮るだけ。旨味をたっぷり吸い込んだとろっとろのなすは真夏限定の最高のごちそうです( ´艸｀)♡ レシピブログに参加してい

▶︎初めましての方はこちらをクリック◀︎フライパンに材料を全部重ねて蒸し煮にするだけ♪10分もあればコーンたっぷり！夏仕様あんかけのできあがり〜( ´艸｀) お肉少なめ、お野菜たっぷりで身体にも嬉しい！！ご飯に乗せて、あんかけ丼にしても美味しいですよ♪ また、

えのきがたっぷり入ったふわふわヘルシーつくねを大根おろしで煮て夏にぴったりのさっぱり味に仕上げました。 こちら、冷めても美味しくつくねは、お箸がスーッと入るほど柔らか♡ 優しい味なので胃腸が疲れている時にもオススメです！ レシピブログに参加しています♩ポ

なすを使った作りおきレシピをお探しの方必見です！！こちら、なすとししとうをフライパンで10分煮るだけ。甘辛の煮汁を吸い込んだなすはとーってもジューシーでお口の中でホロっと崩れる食感はこの季節ならではの最高の贅沢です♡レシピブログに参加しています♩ポチッと応

夏にぴったり！冷やして食べるさっぱりおかずのご紹介です。こちら、むね肉となすをおろしポン酢で煮るだけ。とってもシンプルで簡単なのに箸が止まらぬ美味しさっ。なすも、味がしみしみでお肉より人気です！！ レシピブログに参加しています♩ポチッと応援よろしくお願い

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