豚とアスパラのスタミナ味噌炒め【#作り置き #冷凍保存 #お弁当 #簡単 #時短 #節約 #主菜】
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甘みと柔らかさが特徴の
佐賀県産アスパラガスを使った
暑い夏に嬉しいスタミナおかず。
作り方は、めちゃめちゃ簡単で
豚バラとアスパラをフライパンで炒めて
あとは、スタミナたっぷりの味噌だれを絡めるだけ。
たったこれだけだけど
味噌だれの塩気でアスパラの甘みが引き立ち
砂糖を入れなくてもしっかり美味しい！
また、豚バラの脂を生かすので
炒め油は不要！
仕事から遅く帰ってきても
10分ほどでパパッとできるガッツリメイン。
ご飯もお酒もすすむ味で
男子もお子様も喜ぶので
機会がありましたら、ぜひ〜♪
そして、ここからは
新刊のお知らせです。
Amazonでご予約くださった方には
鶏むね肉を使ったシークレットレシピカードが
同封されてくるのですが...
そのカードは、こちらになります。
『入ってない！』という方、今一度
本の中をご確認いただけると幸いです。
また、こちらの特典カードですが
扶桑社さんに何度も追加で刷っていただき
数を増量していただいたのですが
本当に残りがわずかになりました。
こちら、今現在
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終了の目安としては、本のタイトルの前の
『【Amazon.co.jp 限定】レシピカード付き』
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ご注文の際は、ご注意くださいませ！
また、ただいま楽天さんが在庫切れ（7/24入荷予定）
書店さんでも完売が相次いでおりますので
お急ぎの方は、Amazonさんでのご購入を
ご検討いただけますと幸いです。
Amazon
色々とお手数をおかけして申し訳ございませんが
何卒よろしくお願い致します。
佐賀県産アスパラガスを使った
暑い夏に嬉しいスタミナおかず。
作り方は、めちゃめちゃ簡単で
豚バラとアスパラをフライパンで炒めて
あとは、スタミナたっぷりの味噌だれを絡めるだけ。
たったこれだけだけど
味噌だれの塩気でアスパラの甘みが引き立ち
砂糖を入れなくてもしっかり美味しい！
また、豚バラの脂を生かすので
炒め油は不要！
仕事から遅く帰ってきても
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男子もお子様も喜ぶので
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《豚とアスパラのスタミナ味噌炒め》
調理時間：10min
冷蔵保存：2〜3日
冷凍保存：30日
豚バラ薄切り肉は、豚ロース薄切り肉でも代用可能です。にんにくは、省いてもOKです。温め直しは、レンジ（ラップなし）で♪（オートの温めモード使用）冷凍していたものは、冷蔵庫に移して自然解凍してから温め直してください。味噌は、合わせ味噌（日田醤油「こだわり味噌 1kg」 天皇献上の栄誉賜る老舗の味）を使用しています♪これでお味噌汁を作ると絶品！オススメです！！
フライパンは、26cmのものを使用しました。使用した調味料はコチラです。使用した器はスタジオm トランキル プレート S インディゴです。 大変お手数ですが
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Ｙｕｕ
豚とアスパラのスタミナ味噌炒め【#作り置き#お弁当】
甘みと柔らかさが特徴の佐賀県産アスパラガスを使った、暑い夏に嬉しいスタミナおかず。 作り方は、めちゃめちゃ簡単で、豚バラとアスパラをフライパンで炒めて、あとは、スタミナたっぷりの味噌だれを絡めるだけ。 たったこれだけだけど、味噌だれの塩気でアスパラの甘みが引き立ち、砂糖を入れなくてもしっかり美味しい！ また、豚バラの脂を生かすので、炒め油は不要！ 仕事から遅く帰ってきても、10分ほどでパパッとできるガッツリメイン。 ご飯もお酒もすすむ味で、男子もお子様も喜ぶので機会がありましたら、ぜひ〜♪
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