IMG_1970.jpg

スピード度　  ★★★★★
難易度　        ★
調理時間　     10min



簡単節約スピードレシピ。

お弁当にも最適！

ベーコンとチーズが入った
ピーマンカップです(*^^*)

ピーマンの肉詰めもいいけど・・・

ひき肉詰めるって・・・
なんか、それすら面倒な私。笑
（こねたりするのがね。笑）

なので・・・

思い立ったらすぐできる！

冷蔵庫にあるもの
ポンポン刻んで入れるだけ！

なのに、しっかり美味しい一品です。

チーズとベーコンの旨味・・・
そしてケチャップ味・・・

まさしく、お子様がだ～い好きな味(*^^*)

そして、間違いなく
男性も大好きな味です♡


今回は、より早くピーマンに熱を通すため
そして、苦味を抑えるために
あらかじめ電子レンジでチン！する工程をとっています。

が・・・！

ピーマンの苦味が大好物な方
カリッとした食感がお好みの方は
電子レンジでチンする工程は省いて下さいね(*^^*)


簡単なのに、豪華に見える。
簡単なのに、しっかり美味しい。


どこにでもあるレシピですが
うちでは、だ～い好評だったので
ぜひぜひ一度、お試し頂けると嬉しいです♡



Yuu's あるある～♪

「寝る前に貼った湿布。朝起きたらどっかいってます。」
17件のリツイート17件のお気に入り

「それ、ある、ある～！」
と思ってくれた優しい貴女♡

クリック！クリック！


↑ 【暮らしのアンテナ】レシピブログで人気の「フライパン1つ」で作るおかずBEST5♡


IMG_1963.jpg

 ベーコンとチーズのピーマンカップ


材料（2人分）

image


・ピーマン（大）　　1個
・プロセスチーズ　　2個
・ブロックベーコン　15cmぐらい

・ケチャップ　　　　適量

◎粉チーズ　　　　　適量
◎パン粉　　　　　　適量

・乾燥パセリ　　　　適量


下準備


・ピーマンは洗って種を取り除き
　耐熱容器に入れる。

　ふんわりラップをして
　電子レンジ600wで約1分加熱する。

image

・プロセスチーズとブロックベーコンは
　それぞれ、小さめの角切りにしておく。

image



作り方


① ピーマンの内側にケチャップを塗り
　 チーズとベーコンを詰める。

image


② ①の上に、◎をまんべんなくかけ
　 オーブントースターで約5～6分加熱したら出来上がり。

image


③ お皿に盛り付けて、パセリを散らして
　 お召し上がり下さい。

IMG_1962.jpg




お料理メモ


今回のレシピのポイント

◎ ベーコンは、ウインナーで代用可能です。

◎ ピーマンの苦味が大丈夫な方
　 パリッとした食感をお好みの方は
　 電子レンジでチンする工程は省かれて下さい。



使用した食器＆小物について


★ お皿 → studio M

★ 木製フォーク → セリア

★ ランチョンマット → LBC Topics



本日のもう一品


こちらは、朝に更新したものです。

特売のお肉を10分で柔らか塩豚に！レモンが香る♡サッパリ美味しい茹で塩豚《簡単★節約★スピード》

IMG_1996.jpg

スーパーで売っている
特売のお安～い、豚肩ロースブロックを使った
お手軽で美味しい一品！

塩豚って・・・
作るってなると一晩とか
下手したら3日とか熟成にかかりますよね？

でも
「そんなの待てなーい！！」
という方に朗報です(*^^*)

ものの10分で
塩豚に大変身させてみせます！

その秘密とは・・・！？




TODAY'S  YUU'S  COLUMN 


最近、蒸し料理とか
茹で料理ばっかり食べてたら
「コッテリ」したものが食べたくなった私。

いつもは、鶏肉はむね肉派だけど
明日は、もも肉でガッツリ系を作ろうかな～
なんて考えてる。

こんな風に、人間の調整能力？本能？って
とっても素晴らしいもの。

「あれを食べちゃダメ！」とか
「これを食べなきゃ！」と思って
頭で考えて食べるんじゃなくて
身体に正直に従うのが一番。

頭で考えちゃうと、どうしても
食べる事がストレスになってしまうから・・・。

せっかく頂く、大切な大切な命なのだから
「美味しい～～っ！！」って
精一杯喜んで食べたほうが
食べ物たちだって喜んでくれると思うのです♡

ダイエットもいいけれど
色々な食事療法もいいけれど

まずは「食べ物に対する感謝の心」を
忘れないようにしたいですね(*^^*)♡


では、では！
また明日朝9:00に更新します(*^^*)


ゆっくりお休みくださいね！
おやすみなさい♡♡



両手いっぱいの幸せが

シャワーのように降り注ぎますように～


今日も最後まで読んで下さった貴方に

心から感謝です。



「読んだよ～♪」のお知らせとして
ワンクリック
をよろしくお願いします。

更新の励みになります♡

いつもありがとうございますm(_ _)m


（Windowsの方 → ctrlキーを押しながら連続クリックが便利です）
（Macの方 → commandキーを押しながら連続クリックが便利です）





ランキング参加中♪




コメントに係る件

只今、コメントはお返事と同時に
公開する形をとっています。

よって、反映されるまでに
しばらくお時間を頂いております。

こちらの勝手な都合で
ご不便をおかけして申し訳ありません。


いつも、心温まるコメント
大切に読ませて頂いています(*^^*)

本当にありがとうございます♡