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スピード度　  ★★★★
難易度　        ★
調理時間　     15min



簡単節約レシピ。

またまた、ちくわを使った
おつまみにも、お弁当にもイケちゃう一品。

「また、ちくわ！？」

という声が聞こえてきそうですが・・・

ちくわレシピのリクエストを頂いてから
張り切って大量に買ってしまったため
また、ちくわレシピ続きます。笑


今回は、アボカドとツナで作った
マヨネーズベースのディップを
ちくわに乗せて、チーズを散らして焼きました。

たったこれだけだけど、濃厚で美味しすぎて
ついつい手が伸びちゃう一品。

お酒にも合う♪合う♪
お弁当に入れても合う♪合う♪


ぜひ、騙されたと思って
一度お試し頂けると嬉しいです♡♡


なお、本日、「お料理メモ」のコーナーでは、
アボカドの種の取り方を
写真付きでご説明させていただきますね♪



ちくわは、節約食材だから助かる～♪

「もっと！色んなレシピが欲しい！」
と思ってくれた、あなた・・・♡♡

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ちくわボートのアボツナディップチーズ焼き


材料（3～4人分）

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・ちくわ　　　　　　3～4本

・アボカド　　　　　1/2個

◎マヨネーズ　　　　大さじ1と1/2
◎ツナ缶　　　　　　1缶
◎レモン汁　　　　　少々
◎にんにくチューブ　2～3cm
◎塩　　　　　　　　少々

・ピザ用チーズ　　　適量


下準備


・ちくわは2等分し、さらに縦に切っておく。

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・アボカドは皮と種を取り除き
　サイコロ状に切っておく。
（上手な種の取り方は「お料理メモ」で♪）

・ツナ缶は、油を切っておく。


作り方

① 容器にアボカドを入れ、フォークで
　 滑らかになるまで潰す。

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② ①に◎を加え、よく混ぜ合わせる。

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③ これでアボツナディップの完成。

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④ ③をちくわに詰めていく。

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⑤ アルミホイルの上に④を乗せ、チーズを散らす。

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⑥ ⑤をオーブントースターに入れ
　 ５～8分ぐらい焼いたら出来上がり。

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今回は、最後に「乾燥パセリ」を散らしました。

たったこれだけだけど
見た目がグンと変わってくるので、オススメです♪

そして、このアボツナディップ・・・
もしも余ったら、パンやクラッカーにつけて食べたり
サンドイッチの具としてもいけちゃいますよ(*^^*)♡

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お料理メモ

アボカドの種の取り方

① アボカドの種に包丁の角かフォークを突き刺す。
　（今回は、フォークを使用）

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② そのままグルっと回すようにして、種を取り除く。

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綺麗に取れました(*^^*)♡



使用した食器＆小物について


★縦長のお皿 → 3COINS

★フォーク → セリア

★ミニトマト、パセリ → スーパー（笑）



その他の「ちくわ」のレシピ

よろしければ、こちらもチェックして下さると嬉しいです(*^^*)♪

ちくわ嫌いが唸る美味しさ♡ちくわのサクサクお好み揚げとプチプラ

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お役に立てました♡

「ペコリ」のマネしたいランキングで
TOP10の仲間入りをさせて頂きました(*^^*)

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皆様、拙い私のレシピに目を留めていただき
本当にありがとうございますm(_ _)m

ちなみに、NO.4のレシピはこちら。


私のレシピが、少しでも多くの方のお役に立てますように♡



「今日のピックアップお料理」に掲載して頂きました

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思い立ったらすぐ出来る♪水切り不要の秘密はアレ♡豆腐の照り焼きハンバーグ

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水切り不要♪旨味たっぷりのお豆腐ハンバーグ(*^^*)
お時間がありましたら、お立ち寄り頂けると嬉しいです。

　 


 TODAY'S  YUU'S  DIARY 

いつも、たくさんのコメント、そして「作ったよ！」のご報告
本当に嬉しく思っております。

ありがとうございますm(_ _)m

なかなか、コメントのお返事に伺うことができませんが
一仕事終えたら、必ずブログの方へご訪問させて頂きますね。

私にとっては、ありがたいお仕事♡♡

皆様に素敵なご報告ができる日を夢見て・・・
今は頑張っております！！！

ワガママな私ですが
ご理解頂けると、とても嬉しいです♡


そして、やっと重い腰をあげて（笑）
料理工程の写真も、少しずつですが載せさせて頂いています。

彼を始め、たくさんの方から
「載せた方がいいよ！」と言われていたのですが

なかなか、料理をするのが精一杯で・・・
そして、途中でレシピを変更することも多くて・・・

写真を撮る余裕がなかったのですが
それは、自己中心的だったと反省・・・m(_ _)m

これからは、もっと、皆様のお役に立てるよう
料理工程の写真も、頑張って載せていきますね。
（余裕がない時は、ない時もあるかもしれません。笑）




両手いっぱいの幸せが

シャワーのように降り注ぎますように～

今日も最後まで読んで下さった貴方に

心から感謝です。



料理工程の写真
あった方が助かるよ～♪という貴方・・・

そのお知らせとして
ワンクリックをよろしくお願いします。

今後の更新の
参考にさせて頂きますね！

いつもありがとうございますm(_ _)m


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