スピード度 ★★★★★
難易度 ★
調理時間 10min
簡単節約スピードレシピ
今回のレシピは、ヘルシーな”キノコ”を使った、一品
しかも、レンジでチン！でできちゃうのが嬉しいところ〜
ピリッと辛くて、薬味たっぷり
疲れた胃腸に染み渡ります〜
そろそろお盆明けで、胃腸も悲鳴をあげている頃・・・
食生活のリセットに、ぜひぜひ、お試し下さいね〜
今回のレシピは、ヘルシーな”キノコ”を使った、一品
しかも、レンジでチン！でできちゃうのが嬉しいところ〜
ピリッと辛くて、薬味たっぷり
疲れた胃腸に染み渡ります〜
そろそろお盆明けで、胃腸も悲鳴をあげている頃・・・
食生活のリセットに、ぜひぜひ、お試し下さいね〜
「学生の頃の思い出」あるある～♪
「プールの前の地獄のシャワー。」
「それ、ある、ある～！」と思ってくれた、優しいアナタ・・・♡
↑ 【暮らしのアンテナ】夏はさっぱり食べたい！みんな大好き「ハンバーグ」を和風で♪
ベーコンとしめじのピリ辛蒸し
材料
（2人分）
（みょうがと長ネギは、撮り忘れですm(_ _)m）
・ベーコン 4枚
・しめじ 2パック
・みょうが 1個
・長ネギ 1/8本
◎醤油、みりん 各大さじ2
◎酒 大さじ1
◎豆板醤 小さじ1
◎ラー油 少々
下準備
・しめじは石づきを取り、ほぐしておく。
・みょうがと長ネギは、薄切りにし、水に放っておく。
・◎は耐熱容器に、合わせておく。
作り方
①◎が入った容器に、ベーコンとしめじを入れ、よ〜く混ぜ合わせる。ふんわりラップをして、電子レンジ600wで3〜4分加熱する。
②加熱が終わったら容器を取り出し、器に盛りつける。水気を切った、みょうがと長ネギをトッピングしたら出来上がり。
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ベーコンとしめじのピリ辛蒸し
材料
（2人分）
（みょうがと長ネギは、撮り忘れですm(_ _)m）
・ベーコン 4枚
・しめじ 2パック
・みょうが 1個
・長ネギ 1/8本
◎醤油、みりん 各大さじ2
◎酒 大さじ1
◎豆板醤 小さじ1
◎ラー油 少々
下準備
・ベーコンは、短冊きりにしておく。
・しめじは石づきを取り、ほぐしておく。
・みょうがと長ネギは、薄切りにし、水に放っておく。
・◎は耐熱容器に、合わせておく。
作り方
①◎が入った容器に、ベーコンとしめじを入れ、よ〜く混ぜ合わせる。ふんわりラップをして、電子レンジ600wで3〜4分加熱する。
②加熱が終わったら容器を取り出し、器に盛りつける。水気を切った、みょうがと長ネギをトッピングしたら出来上がり。
お料理メモ
今回のレシピのポイント
きのこはしめじ以外のお好きなものを使われてOK♪
辛いのが苦手な方は、豆板醤の量を調整して下さい。またラー油はお好みで入れなくても大丈夫です♪
電子レンジは600wを基本としています。500wの場合は1.2倍、700wの場合は0.8倍にして加熱して下さい。レンジ加熱後の容器は、大変熱くなっておりますので、火傷には十分ご注意下さい。
その他の「きのこ」レシピ
疲れた胃腸に！ジュワ〜と染み渡る♡ササミとえのきのヘルシー南蛮《簡単★節約★作り置き★常備菜》「お弁当」から「おつまみ」まで！悶絶ものの万能常備菜♡キノコの焼きナムル《簡単★節約》
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました
ではでは、今日も素敵な一日を
お過ごし下さいね
追伸
只今、お盆休みに入っております。
予約投稿はしておりますが
更新が不定期になりますので
どうぞよろしくお願い致します
併せて、コメントのお返事なども
お時間を頂きますので
何卒ご理解のほど
よろしくお願い致します
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何卒ご理解のほど
よろしくお願い致します
コメント
コメント一覧 (2)
「辛い～美味しい！」とお酒を飲まない娘にも大好評でした。
主人は一口食べて、冷蔵庫からにごり酒を出してきました～（笑）
ご馳走様でした(*^v^*)
いつも、ありがとうございます♪♪
ご主人さまも娘ちゃんも、気に入ってくれたようで
私もとっても嬉しいです〜〜♪♪
これからも、どうぞよろしくお願いします(♡´艸`)