簡単節約スピードレシピ

今回ご紹介するのは、切り干し大根を使ったサンドイッチ〜

しかも、パンは、サンドイッチ用のパンではなくて、食パンを使うので、めちゃくちゃお手軽で食べ応え十分

そして、それに輪をかけて、切り干し大根も軽く洗う程度で、水で戻さないから、歯ごたえ抜群

これは、ダイエット中の方にもオススメです

なぜなら・・・かなり”噛む”必要があるから

ひとつ食べただけで、かなり満腹感がありますよ〜〜

しかも、普通のサンドイッチより、旨味がギュ〜〜っと詰まっています

ハムもいい、卵もいい、ツナもいい・・・

でもでも！！！今日からは、切り干し大根のサラダもレパートリーに加えてくださーい


ちなみに、これ、切り干し大根だけでも美味しいので、副菜としても活用できちゃいます

一応、副菜として沢山作っておいて、残った分は、次の日にサンドにするのもイイですね


と〜〜ってもオススメの”ダイエットサンドイッチ”なので、機会がありましたら、お試し下さいね〜