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スピード度 ★★★★★
難易度       ★
調理時間      10min
 

簡単節約スピードレシピ。

今回ご紹介するレシピは、冷凍うどんを使った、ランチにも最適の一品♡

寒くなってくると、味噌を使ったポカポカ料理が食べたくなりますよね♪

ということで、”味噌煮込みうどん”がだーい好きな彼に、パパッと作ってみました!

これ、豚肉やお野菜がた〜っぷり入って、栄養満点!!

しかも、食べると身体がポカポカ温まるから、もう最高っ!! 喉越しも抜群!!

この時期は、忘年会やクリスマス・・・そしてお正月などで、胃腸を酷使する季節でもありますもんね♪ 

そんな時、この味噌煮込みうどんで、胃腸を労わるのも、一つの方法かもしれません♡ 
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身体ポカポカ♡味噌煮込みうどん  

材料  (1人分)
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・冷凍うどん  1袋
・豚コマ切れ肉 50g
・ほうれん草  1/4束
・長ネギ    1/4本

・卵      1個

◎だし汁    300cc
◎酒、みりん  各大さじ1/2

・味噌     大さじ1 
 
下準備

・豚コマ切れ肉は、食べやすい大きさに切り、長ネギは、斜め薄切りにする。卵は溶きほぐしておく。
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・ほうれん草は塩茹でし、流水にとって水気を絞り、ザク切りにしておく。
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作り方

①鍋に◎を入れ、沸騰させる。沸騰したら豚肉を入れて火を通す。
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②豚肉に火が通ったら、冷凍うどんを入れ、ほぐしながら火を通す。うどんがほぐれたら長ネギと味噌を加える。
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③長ネギに火が通ったら、ほうれん草を加え、溶き卵を回し入れる。卵に火が通ったら出来上がり。
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④器に盛って、お召し上がり下さい。
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お料理メモ
 

今回のレシピのポイント    

冷凍うどんの事前解凍は不要です。 

野菜は、色々アレンジ可能。

味噌は、合わせ味噌を使用しました。

使用した”だし汁”はコチラです。
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その他の『うどん』レシピ     
 
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