ブログへ来てくださって
ありがとうございます

ランキングアップのために
皆様の応援ポチのご協力を
どうぞよろしくお願い致します。

IMG_4313
スピード度 ★★★★★
難易度       ★
調理時間      15min

簡単節約スピードレシピ♡

今回ご紹介するレシピは、今が旬の”白菜”を使った、お手軽な一品!

これ、材料をサッと炒めて、あとは、調味料を入れて、パパッと煮込むだけ♡

たったこれだけだけど、体がポッカポカになりますよ〜! 

しかも、スープまで旨味た〜っぷりなので、ゴクゴク飲めちゃう美味しさ!!


豚バラと白菜・・・。

とっても身近で、とっても扱いやすい最強コンビ♡ 

これなら、夜遅いご飯でも、安心して作れますね♪ 
IMG_4316
豚バラと白菜のウマ塩煮  

材料  (2人分)
2016-01-26-14-19-02
・豚バラ薄切り肉  200g
・白菜       4〜5枚

◎酒        大さじ1
◎塩        小さじ1/4

⚫︎ゴマ油        小さじ2
⚫︎にんにくチューブ 2〜3cm

*水        2cup
*醤油、みりん   各大さじ2
*鶏ガラスープの素 小さじ1
*生姜チューブ   2〜3cm

△片栗粉      大さじ2
△水        大さじ2

下準備

・豚肉は、◎を揉み込み、下味をつけておく。
2016-01-26-14-20-44
・白菜の芯は、そぎ切りに、葉は、ザク切りにしておく。
2016-01-26-14-23-432016-01-26-14-27-40
・△は、合わせておく。
2016-01-26-14-38-15

作り方

①フライパンに⚫︎を熱し、豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら、白菜の芯を加えて炒める。
2016-01-26-14-25-18
②白菜の芯に油が回ったら、白菜の葉を加えて、更に炒める。葉がしんなりしたら*を加えて沸騰させる。沸騰したらそのまま5分ほど煮込む。
2016-01-26-14-29-072016-01-26-14-32-21
③火を弱め、合わせておいた△を回し入れる。優しく混ぜながらトロミがでたら出来上がり。最後に、塩・こしょうで味をととのえる。
2016-01-26-14-38-312016-01-26-14-39-55
④お皿に盛り付けて、お召し上がり下さい。
IMG_4315

 

お料理メモ
 

今回のレシピのポイント    

豚肉の部位は、お好みで♪

面倒な方は、白菜は葉と芯に分けず、全体をザク切りにしてもOKです。

最後に、粗挽き黒胡椒を散らしました。




その他の『白菜』レシピ     
 


=================================================
「最後まで読んだよ〜♪」 
のお知らせとして、最後に 
ワンクリックをお願いします    
        


お手数をおかけしますが
コチラもクリックして頂けると
更新の励みになります
  
=================================================
 
この記事に"いいね!"と思って頂けましたら
下の「ツイートボタン」or「Facebookのいいね!」
または、その他のSNSボタンをクリックして
お友達にも教えてあげて下さいね  

当ブログは、リンクフリーでございます     

=================================================  
レシピは、10:00〜12:00
に更新しております。  
(夕方の更新も不定期であり) 

================================================= 
  
レシピブログさんで
連載がスタートしました

毎週月曜日に更新です
220x65
(画像クリックで連載記事へ飛びます)

*スマホの方は、こちらをクリック★★★

=================================================  

LINEでブログの更新情報が
リアルタイムで受け取れるようになりました!


=================================================
以下のSNSでも
更新情報を流しています。
(ブログの更新とはタイムラグがありますm(_ _)m)

コメントなどは
コチラにお願いします。

Instagram    
インスタのフォローはこちらから♪
ブログの更新情報が受け取れます
  

  
Twitterのフォローはこちらから♪
こちらでもブログの更新情報を流しています
  

LINE@でも最新情報が受け取れます  
@wpc6383eで検索するか
のボタンをクリックで
   友達登録をお願いします      
addfriends_ja
================================================= 
Facebookページに「いいね!」をすると
ブログの更新情報が受け取れます
================================================= 
最後まで読んでいただき
ありがとうございました

今日も、素敵な1日を
お過ごし下さいね