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スピード度 ★★★★
難易度 ★
調理時間 17min
簡単節約スピードレシピ♡
今回ご紹介するレシピは、ゆで鶏を使った、お手軽な一品♡
しかも、作り置きができるので、時間がある時に作っておけば、平日の夜は楽々〜♪
もちろん、全部を作り置きしなくても、ゆで鶏だけ作っておけば、それだけでも楽チン！
作り方は、もちろん簡単♡
トマトと玉ねぎで即席サルサソースを作って、あとは、ゆで鶏とアボカドと和えるだけ♪
ゆで鶏は旨味たっぷり♡アボカドは濃厚〜♡サルサソースはピリッとして、食欲を刺激します！
もうそろそろ冬も終わり♡
こういう一品も恋しくなってくると思うので、機会がありましたら、ぜひぜひお試し下さいね〜♪
レシピに行く前に・・・学生時代の思い出あるある〜♪笑
『ボールは、最後に触った人が片付ける。』
『ボールは、最後に触った人が片付ける。』
『ある、ある〜！』と思った、そこの貴女♡
クリック！クリック！
ゆで鶏とアボカドのサルサ 
材料
（2人分）
・鶏もも肉 1枚（300g）
・アボカド 1個
◎水 適量
◎鶏ガラスープの素 小さじ1/2
⚫︎トマト 1個
⚫︎玉ねぎ 1/2個
⚫︎ケチャップ、レモン汁 各大さじ1
⚫︎タバスコ、オリーブオイル 各小さじ1
⚫︎塩、こしょう 少々
⚫︎にんにくチューブ 2〜3cm
下準備・鶏もも肉は、鍋に入れ、◎を入れる。（水は、鶏肉がかぶるくらい）火にかけ沸騰したらアクを取る。落し蓋をして弱火で10分煮て火を止める。
・アボカドは、小さめの角切りにしておく。
・トマトはヘタを取り、小さめの角切りにしておく。
・玉ねぎは、みじん切りにしておく。
作り方
①容器に、⚫︎を合わせ、そのまま10分ほど置いておく。
②鶏肉は、好みの大きさにカットする。
③ボウルに、①と②・アボカドを入れ、よく混ぜ合わせたら出来上がり。
④お皿に盛り付けて、お召し上がり下さい。
お料理メモ
今回のレシピのポイント
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