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スピード度 ★★★★★
難易度       ★
調理時間      13min

簡単節約スピードレシピ♡

今回ご紹介するレシピは、春野菜の”スナップエンドウ”を使った一品♪

スナップエンドウって、甘くて美味しいですよね♡

今回は、これを牛肉と春雨と一緒に中華風に煮てみました♪

少しピリ辛なので、よりスナップエンドウの甘さが引き立ちます♡

そして、ちゅるちゅると食べれてしまう春雨と、スナップエンドウの食感が、これまたマッチ!

おかずとして食べてもいいけど、お酒のあてとしても最高ですよ〜♪

と〜ってもオススメの一品ですので、機会がありましたら、ぜひぜひお試し下さいね〜♡ 
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春雨とスナップエンドウのピリ辛♡中華煮  

材料  (2人分)
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牛コマ切れ肉      150g
春雨          50g
スナップエンドウ    10個

◎ゴマ油         大さじ1
◎輪切り唐辛子      小さじ1〜
◎生姜チューブ      2〜3cm

⚫︎水           2cup
⚫︎酒           大さじ1
⚫︎醤油、オイスターソース 各小さじ2
⚫︎鶏ガラスープの素    小さじ1
 
下準備

・春雨は、キッチンバサミで半分に切っておく。
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・スナップエンドウは、筋を取っておく。
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作り方

①フライパンに◎を熱し、香りが立ったら、牛肉を入れて炒める。牛肉の色が変わったら⚫︎を加える。
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②沸騰したら、春雨を加えて、サッと混ぜる。春雨の色が変わったら、スナップエンドウを入れて蓋をし、弱中火で3分ほど煮込む。
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③蓋を取り、煮汁が半分になるまで煮詰めたら出来上がり。
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④器に盛って、お召し上がり下さい。
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お料理メモ
 

今回のレシピのポイント    

豚コマ切れ肉でも作れます。

スナップエンドウは、なければ省いたり、ピーマンで代用してもOKです。

輪切り唐辛子は、普通の唐辛子をお使いの場合、1本を目安とし、種は取り除いて下さい。




その他の『春雨』レシピ     
 
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