このワンプレートには
いつも通り
ご飯とお味噌汁を添えましたが
お酒でも全然合う感じでした。

メインは
チキンの柚子マヨポン。

下に大葉を敷き
万能ネギをトッピング。

こちらは、レンチンで
温めなおしました。

続いて
蒸し鶏と切り干し大根の
梅しそおかか。

食べやすいように
小さい容器に入れて
お皿に並べました。

こちらは、食欲がない時でも
サッパリ食べれて
しかもヘルシーで栄養満点です♡

そして、お次はサブメインの
基本の甘〜い卵焼き。

こちらも
下に大葉を敷きました。

こちらの温めなおしはお好みで♪

そのまま食べてもいいし
レンチンしてもOKです。

盛り付ける時は
重ねておき、高さを出すようにします。

この卵焼きは
彼の大のお気に入り。

毎週作って
ストックしているくらいです♡

そして、最後は
サツマイモのレモン煮と
人参の甘酢漬け。

こちらも下に大葉をしき
重ねて盛り付け
高さを出すようにしました♡

赤と黄色の常備菜は
作っておくと本当に便利です！

これだけで
一気に華やかになりますよ〜♪

今回は、男子も女子も喜ぶ
おつまみワンプレート♡

お酒にも合うけど
ご飯に合わせてもOKですよ〜♪