楽うま♡作り置き
ー頑張らないお弁当・夜ご飯・ムダなし食材保存ー
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スピード度 ★★★★★
難易度 ★
調理時間 5min
冷蔵保存 -
冷凍保存 -
食べ方 -
お弁当 -
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簡単節約スピードレシピ♪
今回ご紹介するレシピは
夏にピッタリのこの一品。
暑くなってくると
キッチンに立つのが
億劫になってきますよね・・・。
そんな時はこの一品！
私も夏になるたびに
何度も何度も作っています♡
火を使わずに
あっという間に副菜が出来上がるので
とっても助かっています♡
しかも、簡単なのに
とっても美味しい〜♪
食欲がなくても
ネバネバつるんと
入っていってしまいます♡
これは、身体にも嬉しい一品。
機会がありましたら
ぜひぜひお試し下さいね♪
夏にピッタリのこの一品。
暑くなってくると
キッチンに立つのが
億劫になってきますよね・・・。
そんな時はこの一品！
私も夏になるたびに
何度も何度も作っています♡
火を使わずに
あっという間に副菜が出来上がるので
とっても助かっています♡
しかも、簡単なのに
とっても美味しい〜♪
食欲がなくても
ネバネバつるんと
入っていってしまいます♡
これは、身体にも嬉しい一品。
機会がありましたら
ぜひぜひお試し下さいね♪
基本のおからのしっとり煮
器に、長芋とオクラを盛り、卵黄と揚げ玉をトッピングする。 
麺つゆをかけて、お召し上がり下さい。
オクラの茹で方についてオクラは、板ずりして茹でることで緑色が鮮やかになり、産毛が取れて、口当たりが良くなります。また、オクラを茹でる時は、切らずに丸ごと茹でて下さい。切ってから茹でると、中に水が入り、水っぽくなってしまいます。
使用した食器について無印で購入しました。（アカシア食器）
【連載】夏にピッタリの爽やかメイン♡彼を飽きさせない♡『グリルチキンのレモンバターソースがけ』
