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楽うま♡作り置き
ー頑張らないお弁当・夜ご飯・ムダなし食材保存ー

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目次
（文字クリックで目的の箇所へジャンプします）

1.準備するもの

2.材料

3.下準備

4.作り方

5.ポイント＆メモ

6.本日の更新情報

スピード度　★★★★★
難易度　      ★
調理時間　     7min
冷蔵保存　　  2〜3日
冷凍保存　　 -
食べ方            そのまま
お弁当　　　  OK

簡単節約作り置きレシピ♪

今回ご紹介するレシピは
抱えて食べたい
おつまみ副菜♡

といっても
この組み合わせは
定番中の定番ですよね！

でも、夏になると
毎日のように食べている私です。笑

これ、作り方もとっても簡単だし
分量も覚えやすいので
お料理初心者さんでも
2〜3回作ればすぐに覚えられます♡

ぜひぜひ
定番マイレシピに
仲間入りさせて下さいね♪
 
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きゅうりとワカメとじゃこの酢の物

準備するもの

・包丁　　　　　　　 　1本
・まな板　　　　　　 　1枚 
・ボウル　　　　　　 　1個


材料（2人分）

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・きゅうり　　　　　　　　　1本
・乾燥ワカメ　　　　　　　　大さじ1
・しらす　　　　　　　　　　大さじ1
・塩　　　　　　　　　　　　小さじ1/4
◎醤油、砂糖　　　　　　　　各小さじ2
◎酢　　　　　　　　　　　　大さじ2


下準備

・きゅうりは薄切りにして、塩で揉んでおく。
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・乾燥ワカメは、たっぷりの水で戻しておく。
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・◎は、ボウルに合わせておく。
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作り方

＊火加減 ＝ 特に表記がないものは中火。

◎が入ったボウルに、水気を絞ったきゅうり・水気を切ったワカメ・しらすを入れ、よく混ぜ合わせたら出来上がり。
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器に盛って、お召し上がり下さい。
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ポイント＆メモ


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