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楽うま♡作り置き
ー頑張らないお弁当・夜ご飯・ムダなし食材保存ー

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目次
（文字クリックで目的の箇所へジャンプします）

1.準備するもの

2.材料

3.下準備

4.作り方

5.ポイント＆メモ

6.本日の更新情報

スピード度　★★★★★
難易度　      ★
調理時間　     5min
冷蔵保存　　  -
冷凍保存　　 -
食べ方            -
お弁当　　　  -

簡単節約スピードレシピ♪

今回ご紹介するレシピは
暑い夏、食欲がなくなった時に
ピッタリの一品！！

毎日毎日暑い日が続くと
冷奴みたいな
簡単にできて、ツルッと食べれるものが
恋しくなってきませんか？

そんな時は
ぜひ、これをお試し下さい♡

じゃこでポン酢に旨味をプラスし
大葉でサッパリ感をプラス。

これは、豆腐が
ペロリと食べれてしまいます！


まだまだ暑い日が続きます・・・

冷奴や豆腐のサッパリレシピを
沢山考えたいな〜と思う
今日この頃です♡♡

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じゃこ大葉ポン酢 de サッパリ冷奴

準備するもの

・包丁　　　　　　　　　　　　　1本
・まな板　　　　　　　　　　　　1枚
・ボウル　　　　　　　　　　　　1個


材料（2人分）

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・木綿豆腐　　　　　　　　　1丁
・しらす　　　　　　　　　　好きなだけ
・大葉　　　　　　　　　　　5枚
◎ポン酢　　　　　　　　　　大さじ4
◎柚子胡椒　　　　　　　　　小さじ1/2


下準備


・木綿豆腐は、自然に水を切り、2等分に切っておく。
・大葉は、千切りにしておく。 
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作り方

＊火加減 ＝ 特に表記がないものは中火。

ボウルに、しらす・大葉・◎を入れ、よく混ぜ合わせる。
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お皿に豆腐を盛り、をかけて、お召し上がり下さい。
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ポイント＆メモ

柚子胡椒について

柚子胡椒が苦手な方は、量を調整して下さい。


使用した食器について

STUDIO M'(スタジオM'/スタジオエム) プチガティ(25周年記念アイテム)
937-250007-t1

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